интернет магазин корейской косметики
Авторизация
  • Регистрация



  • Новости Ttarget
    Опрос

    До 20 лет
    22 - 24
    25 - 29
    30 - 34
    35 - 39
    40 - 49
    50 и более



    Реклама

    tony moly





    Женский онлайн-клуб «8 женщин» » Профессия — мама » Как улучшить качество грудного молока: советы матерям

      Как улучшить качество грудного молока: советы матерям

      Профессия — мама | 11 ноября 2014 | Просмотров: 882

      Как улучшить качество грудного молока: советы матерямПереднее и заднее молоко

      Перед тем, как пытаться увеличить объемы производства грудного молока или его жирность, необходимо понять нюансы кормления. Материнское молоко уже в груди делится на две самостоятельные фракции – так называемые переднее и заднее молоко. Переднее, исходя из названия, выделяется в первую очередь. Малыш получает сначала его, а затем только заднее. Различие между этими двумя сортами молока заключается в уровне жирности и содержании полезных малышу веществ: переднее молоко более полезно с точки зрения содержания различных микроэлементов, а заднее – гораздо более питательно.

      Чтобы ребенок наедался, необходимо правильно его кормить. Техника регулярной смены груди, хоть и позволяет сохранить в молочных железах примерно одинаковый объем молока и сохранить их объем, все же не является правильной, так как ребенок иногда успевает наесться еще до того, как в какой-либо из грудей кончится переднее молоко. В итоге он получает меньше жирного молока, необходимого для роста, отчего и создается впечатление, что он недоедает.

      Улучшение лактации

      Однако как улучшить качество грудного молока, если ребенок кажется слабым без видимых на то причин, хоть и добросовестно высасывает обе мамины груди? Способы есть, и они достаточно просты. Главное, правильно ими пользоваться, чтобы не вызвать осложнений и не спровоцировать появление аллергии у малыша.

      Укропная вода. Самый простой и безопасный способ улучшения качества и объемов лактации. Укропную воду можно изготавливать как из семян и зелени обычного домашнего укропа, так и из семян и масла фенхеля. Необходимо четко придерживаться рецептуры приготовления этой воды, так как даже самые полезные вещества в избытке наносят некоторый вред.

      Грецкие орехи. Отвар из грецких орехов, принимаемый трижды в день вместе с приемами пищи, положительно влияет на качество материнского молока, делает его более насыщенным и жирным. Однако этот способ достаточно опасен, так как ядра грецкого ореха считаются сильным аллергеном. Ребенок может запросто приобрести аллергию.

      Брокколи. Потреблять брокколи для кормящей матери – это очень известная и распространенная практика. Этот овощ является отличным зарядом витаминов и минералов, позволяет матери быстрее реабилитироваться после родов, восстановить здоровье эндокринной системы и, в конце концов, улучшить состояние молока и процесс лактации в целом.

      Не стоит пользоваться перееданием в качестве увеличения объемов лактации. Объем употребляемой пищи никак не влияет на объем производимого молока – здесь все дело в здоровье матери. При наличии низкой лактации и плохого качества молока желательно обратиться к квалифицированному специалисту, не занимаясь самолечением: он сам скажет, что нужно делать и как лучше всего исправить положение дел.

      Комментарии (0)  Обсудить на форуме  



      Также предлагаем ознакомиться с другими статьями по теме:

    • Самое первое кормление
    • Физические упражнения. Снижают ли они количество грудного молока?
    • Хватает ли ребенку молока?
    • Как убедиться в том, что ваш малыш получает достаточное количество молока?

    • Что такое любовь? Что такое любовь?
      9.05.2015

      Домашние роды Домашние роды
      22.02.2014

      5 правил очищения кожи 5 правил очищения кожи
      17.03.2010

      Белое вино вредит зубной эмали Белое вино вредит зубной эмали
      5.09.2012

      Имя:*
      E-Mail:
      Комментарий:
      Вопрос:
      Как называется наша планета (с большой буквы)
      Ответ:*
      Введите код: *
      Авторизация
    • Регистрация



    • Новости Ttarget
      Опрос

      До 20 лет
      22 - 24
      25 - 29
      30 - 34
      35 - 39
      40 - 49
      50 и более



      Реклама

      tony moly

      свадьба