интернет магазин корейской косметики
Авторизация
  • Регистрация



  • Новости Ttarget
    Опрос

    До 20 лет
    22 - 24
    25 - 29
    30 - 34
    35 - 39
    40 - 49
    50 и более



    Реклама

    tony moly





    Женский онлайн-клуб «8 женщин» » Профессия — мама » Головная боль и грудном вскармливании

      Головная боль и грудном вскармливании

      Профессия — мама | 24 сентября 2015 | Просмотров: 423

      Головная боль и грудном вскармливании Многие кормящие мамы сталкиваются с головной болью, но не обращают внимания или списывают её на усталость. Давайте разберёмся, почему может возникать головная боль, как избавится от неё, и что можно экстренно выпить из лекарств, не навредив ребёнку.
      В первую очередь надо понимать, что после рождения малыша не только кардинально меняется жизнь, но и прибавляется забот и усталости. Поэтому, когда вы садитесь кормить ребёнка, все тревоги могут вылиться в головную боль.
      Существует ряд медицинских проблем, и они связаны с тяжёлыми родами или депрессией, побочными эффектами от медицинских препаратов, применяемых во время родов, мышечными спазмами спины и шеи, обезвоживанием, проблемами щитовидной железы и выбросом некоторых гормонов, провоцирующих головную боль.

      Как исключить головную боль без применения лекарств?
      1. Займитесь йогой или дыхательными практиками, запишитесь в психологическую группу, где мамам помогают справиться с депрессией.
      2. Попросите близких больше помогать вам, и чаще оставляйте их с ребёнком, чтобы элементарно выспаться.
      3. Пейте достаточно жидкости, потому что выработка молока значительно обезвоживает ваш организм.
      4. Обязательно ешьте пять раз в день: три раза полноценную еду и старайтесь перекусывать между основными приемами.
      5. Постарайтесь не находиться в шумных и людных местах.

      Что касается лекарств, то нужно понимать, любая необдуманно выпитая таблетка может негативно повлиять на малыша. Поэтому обязательно посоветуйтесь с врачом.
      Может быть, у вас кофеиновая зависимость, которую возможно скорректировать с помощью препаратов. Можно выпить слабые обезболивающие на основе ибупрофена или бета-блокаторы. Но нельзя пить все лекарства на основе анальгина.


      http://8women.ru/

      Комментарии (0)  Обсудить на форуме  



      Также предлагаем ознакомиться с другими статьями по теме:

    • Что в рационе, провоцирует головную боль
    • Когда вино вызывает головную боль?
    • Головная боль гипертоника
    • Причины головной боли

    • Манера говорить влияет на перспективу отношений Манера говорить влияет на перспективу отношений
      1.07.2012

      Отбеливающие пасты уничтожают зубы Отбеливающие пасты уничтожают зубы
      16.01.2010

      Родители, дети и вопросы секса Родители, дети и вопросы секса
      26.10.2011

      Привычки, которые сильно раздражают мужчин и женщин Привычки, которые сильно раздражают мужчин и женщин
      16.07.2012

      Имя:*
      E-Mail:
      Комментарий:
      Вопрос:
      Как называется наша планета (с большой буквы)
      Ответ:*
      Введите код: *
      Авторизация
    • Регистрация



    • Новости Ttarget
      Опрос

      До 20 лет
      22 - 24
      25 - 29
      30 - 34
      35 - 39
      40 - 49
      50 и более



      Реклама

      tony moly

      свадьба