интернет магазин корейской косметики
Навигация по сайту

Последнее с форума


Популярное


Разное
Авторизация
  • Регистрация

  • Опрос

    До 20 лет
    22 - 24
    25 - 29
    30 - 34
    35 - 39
    40 - 49
    50 и более



    Реклама

    tony moly





    Женский онлайн-клуб «8 женщин» » Профессия — мама » Чем полезна тыква для детей?

      Чем полезна тыква для детей?

      Профессия — мама | 9 октября 2017 | Просмотров: 551

      Чем полезна тыква для детей?
      Тыква – это очень полезный овощ. В нем содержится много полезных веществ, в том числе клетчатки, белка. Из тыквы можно приготовить разнообразные вкусные блюда.

      В тыкве есть железо, магний и калий, а также целый спектр витаминов. Например, при употреблении тыквы организм получает витамины групп В,С, Е. Они укрепляют иммунитет. Ребенку легче бороться с воспалительными процессами при простудных заболеваниях. А еще эти витамины благотворно сказываются на работе нервной системы. Если ребенок регулярно употребляет тыкву, он будет расти здоровым, у него будет спокойный сон.

      Клетчатка, которая содержится в тыкве, нормализует пищеварительные процессы. Благодаря ей лучше усваиваются полезные вещества. Часто тыква используется как овощ для первого прикорма. Обычно тыкву дают детям, которым уже исполнилось шесть месяцев. Начинают введение прикорма с четверти чайной ложки. При этом нужно наблюдать за реакцией ребенка.

      Лучше предложить тыкву малышу тогда, когда он уже попробовал другие овощи – брокколи, картошку, капусту. Тыкву можно даже сочетать с фруктами. Этот овощ добавляют в каши и запеканки. Многим детям нравится тыквенный сок. Даже для взрослых тыква принесет ощутимую пользу.

      Комментарии (0)  Обсудить на форуме  



      Также предлагаем ознакомиться с другими статьями по теме:

    • ТЫКВА «ВАНИЛЬНАЯ», ЗАПЕЧЕННАЯ В СЛИВКАХ
    • Что приготовить из тыквы: вкусные рецепты
    • Тыква – вкусная и полезная
    • Как запечь тыкву в духовке: рецепт с медом и орехами

    • Трудные будни? Не забывайте о сексе! Трудные будни? Не забывайте о сексе!
      22.08.2010

      Что такое трамплинг – ступай на носочках Что такое трамплинг – ступай на носочках
      11.02.2015

      Лучшие маски для укрепления волос Лучшие маски для укрепления волос
      13.12.2013

      Как заниматься на улице весной при аллергии Как заниматься на улице весной при аллергии
      18.04.2014

      Имя:*
      E-Mail:
      Комментарий:
      Вопрос:
      Как называется наша планета (с большой буквы)
      Ответ:*
      Введите код: *
      Авторизация
    • Регистрация

    • Опрос

      До 20 лет
      22 - 24
      25 - 29
      30 - 34
      35 - 39
      40 - 49
      50 и более



      Реклама

      tony moly

      свадьба