Мамы мешают детям спать

Проблемы со сном у младенцев могут вызвать настоящий стресс в семье, а также хроническое недосыпание у своих родителей. Однако, по мнению американских специалистов, малыши зачастую не виноваты в том, что мешают спать другим.

Эксперты из университета Пенсильвании считают, что матери, которые подвержены депрессиям и эмоциональным проблемам, могут послужить причиной бессонницы у своих малышей. Их тревоги и волнения провоцируют их будить детей, кормить их и укачивать, уложивать с собой в кровать вместо того, чтобы дать возможность им нормально поспать.

В ходе исследования специалисты проанализировали данные о 45 матерях и их малышах в возрасте от месяца до 2 лет. За поведением мам и детей вели наблюдения на протяжении недели, в результате чего выяснилось, что женщины, у которых проявляются симптомы депрессии, чаще берут своих спящих детей на руки либо тревожат их сон прочими способами. К тому же матери, которые больше других переживают на счет сна своих детей, скорее реагируют на любой их вскрик, даже когда малыш не испытывает дискомфорта и ему не требуется внимания.

Некоторые матери могут брать ребенка на руки либо к себе в постель для того, чтобы быть спокойными и ощущать эмоциональную близость с ребенком, а не потому, что это надо детям. Можно сделать вывод, что для того, чтобы у детей наладился здоровый сон, необходимо решить психологические проблемы у их матерей.


https://8women.ru