Детский сон

Первое время для малыша важны только две вещи в его жизни – это здоровый сон и правильное питание. Сон младенца может длиться очень долго до тех пор, пока его не разбудит голод.
Практически целые сутки малыш посвящает сну, и только час или два остается на прием пищи. Для того чтобы сон ребенка был спокойным, нужно постоянно следить за тем, чтобы он чувствовал себя максимально комфортно. Ему не должно быть холодно или жарко, поэтому нужно, чтобы в помещении была нормальная средняя температура. Ни в коем случае нельзя устанавливать детскую кроватку поближе к батарее, для того чтобы ему было тепло. Для того чтобы ребенок получал во время сна достаточно свежего воздуха, нужно укрывать его одеялом только до уровня груди.
Не нужно одевать на голову ребенка шапочки для сна или что-то в этом роде. Температура тела малыша несколько отличается от нашей температуры тела и имеет свои индивидуальные особенности. Например, если у ребенка холодные ручки и ножки, но животик его остается теплым, тогда нет абсолютно никаких причин для тревоги: с младенцем все в порядке. В первое время лучше всего, чтобы ребенок спал в маленькой переносной корзинке, и укладывать его нужно только на спину.