Навигация по сайту
Последнее с форума
Популярное
Разное
Йога помогает лечить аритмию
Фитнес и спорт | 1 октября 2018 | Просмотров: 1128
Люди, которые регулярно практикуют йогу, значительно меньше подвержены возникновению мерцательной аритмии нарушению сердечного ритма. Известно, что в рейтинге сердечных заболеваний аритмия занимает второе место после инфарктов.
Исследователи из Университета штата Канзас, которые привлекли для своего небольшого эксперимента 49 пациентов больницы Канзас-Сити, отмечают не только улучшение здоровья своих подопечных, но и повышение показателей эмоционального состояния, общего тонуса организма, снижение уровня депрессии.
"Эти результаты важны, так как для лечения мерцательной аритмии до сих пор применяются лекарства с нежелательными побочными эффектами", отмечает автор исследования, доктор Дханунайя Лайкирэди, который представил результаты исследования на ежегодной конференции кардиологов в Новом Орлеане.
Все 49 участников занимались йогой с инструктором три раза в неделю в течение шести месяцев. В ходе занятий практиковались медитации, дыхательные техники и специальные позы, направленные на регуляцию сердечного ритма.
В ходе эксперимента ученые обнаружили, что признаки фибрилляции (непроизвольного сокращения) сердечной мышцы уменьшились на 50%, а также значительно снизился уровень тревоги и стресса.
Доктор Лайкирэди продолжает исследования и делает предварительные выводы: "Йога способна исправить то, что не могут исправить лекарства. Йога может стать серьезным дополнением к любому медикаментозному курсу".
Исследователи из Университета штата Канзас, которые привлекли для своего небольшого эксперимента 49 пациентов больницы Канзас-Сити, отмечают не только улучшение здоровья своих подопечных, но и повышение показателей эмоционального состояния, общего тонуса организма, снижение уровня депрессии.
"Эти результаты важны, так как для лечения мерцательной аритмии до сих пор применяются лекарства с нежелательными побочными эффектами", отмечает автор исследования, доктор Дханунайя Лайкирэди, который представил результаты исследования на ежегодной конференции кардиологов в Новом Орлеане.
Все 49 участников занимались йогой с инструктором три раза в неделю в течение шести месяцев. В ходе занятий практиковались медитации, дыхательные техники и специальные позы, направленные на регуляцию сердечного ритма.
В ходе эксперимента ученые обнаружили, что признаки фибрилляции (непроизвольного сокращения) сердечной мышцы уменьшились на 50%, а также значительно снизился уровень тревоги и стресса.
Доктор Лайкирэди продолжает исследования и делает предварительные выводы: "Йога способна исправить то, что не могут исправить лекарства. Йога может стать серьезным дополнением к любому медикаментозному курсу".
Комментарии (0) Обсудить на форуме
Прогулки весной
10.04.2015
Украшения на зубы (скайсы и стразы)
14.02.2009
5 ошибок в отношениях, от которых нужно немедленно избавиться
22.03.2015
Диета не всегда помогает похудеть
1.05.2016
Имя:* | |
E-Mail: | |
Комментарий: |
|
Вопрос: |
Как называется наша планета (с большой буквы)
|
Ответ:* | |
Введите код: * |