интернет магазин корейской косметики
Авторизация
  • Регистрация



  • Новости Ttarget
    Опрос

    До 20 лет
    22 - 24
    25 - 29
    30 - 34
    35 - 39
    40 - 49
    50 и более



    Реклама

    tony moly





    Фитнес и спорт


    Фитнес и спорт | 20 июля 2015 | Просмотров: 468
    Тренировка прессаЗдесь дается два комплекса упражнений на пресс, начните с первого комплекса, по мере роста вашей физической формы переходите ко второму.
     
    Комментарии (0)  Статья полностью
    Фитнес и спорт | 19 июля 2015 | Просмотров: 587
    Уникальные упражнения для прессаИзвестный фитнес-тренер, эксперт телешоу Анита Луценко поделилась упражнениями, которые помогут сохранить красивый пресс. По словам инструктора, результат удивит уже через 2 недели.
     
    Комментарии (0)  Статья полностью
    Фитнес и спорт | 14 июля 2015 | Просмотров: 515
    Как правильно бегать по утрамУтренняя пробежка благотворно влияет на состояние нашего организма и поэтому очень полезна. Но не все знают, как правильно бегать по утрам и часто совершают ошибки, давайте разберемся в этом вопросе, чтобы уже после нескольких недель почувствовать перемены.
     
    Комментарии (0)  Статья полностью
    Фитнес и спорт | 12 июля 2015 | Просмотров: 449
    Убрать бока в домашних условияхСегодня мы поговорим о том, как убрать бока в домашних условиях и сделать свою талию неотразимой, придав ей правильную и упругую форму. Никто из нас не застрахован от проблем с фигурой. Проблемы возникают не только в пожилом возрасте, но и у молодых девушек, особенно после беременности. В этой ситуации многие из нас бросают все силы на то, чтобы вернуть былую красоту и убрать обвисшие бочка в районе живота. Всевозможные диеты в этом случае малоэффективны. Существует ли способ справиться с этой проблемой и удалить бока?
     
    Комментарии (0)  Статья полностью
    Фитнес и спорт | 10 июля 2015 | Просмотров: 1805
    Упражнения для стройности ногОдним из главных направлений в моде двадцатого века было стремление насколько возможно выше открыть ноги. Так что наши ножки всегда находятся в центре внимания и требуют постоянного ухода. Раньше их скрывало длинное платье или сарафан и форма не имела такого большого влияния на женский образ как сейчас.
     
    Комментарии (0)  Статья полностью
    Фитнес и спорт | 8 июля 2015 | Просмотров: 585
    Зарядка для лицаДля того чтобы сохранить свою молодость, пожилая жительница Британии Ева Фрейзер помимо тренировок для тела, изобрела уникальную зарядку для лица. Благодаря этому она выглядит на 20 лет моложе своего реального возраста. Технику этой зарядки для лица Ева Фрейзер опубликовала в своей книге, давайте вкратце ознакомимся этой разновидностью гимнастики.
     
    Комментарии (0)  Статья полностью
    Фитнес и спорт | 6 июля 2015 | Просмотров: 444
    Если рядом нет мужчины...Застой в кровообращении органов малого таза – вещь не смертельная, но отнюдь для женского здоровья не полезная. Мы расскажем, что делать, если даже на горизонте нет кандидата на руку, сердце и… постель, чтобы избежать менструальных болей.
     
    Комментарии (0)  Статья полностью
    Фитнес и спорт | 5 июля 2015 | Просмотров: 511
    Неизвестные силы в насДля человека, который желает улучшить свою результативность путем психологических настроев.
     
    Комментарии (0)  Статья полностью
    Фитнес и спорт | 4 июля 2015 | Просмотров: 1414
    А не пойти ли в фитнес-клуб?Почему я решила пойти в фитнес-клуб? Потому что была недовольна собой и находилась в очередной депрессии. Почему я осталась - потому что мне понравилось!
     
    Комментарии (0)  Статья полностью
    Фитнес и спорт | 1 июля 2015 | Просмотров: 735
    Строим индивидуальный план тренировокПрежде чем составлять план физических нагрузок на тренировках, необходимо понять и определить уровень своей подготовленности. Необходимо учитывать хронические болезни, особенности организма и тип фигуры.
     
    Комментарии (0)  Статья полностью
    Фитнес и спорт | 30 июня 2015 | Просмотров: 409
    Готовим попу к пляжу: качаем правильноЛето наступило, и кто не успел подкачать все дряблые части тела, тот опоздал. На самом деле, если говорить без иронии, то все еще можно исправить, особенно если до отпуска есть немного времени. Красивая попа - это предмет гордости девушки и объект внимания для мужчин. Если ты не хочешь, чтобы на ногах и ягодицах появлялся целлюлит, то спорт - единственное решение для проблемы, а ей подвержены все.
     
    Комментарии (0)  Статья полностью
    Фитнес и спорт | 21 июня 2015 | Просмотров: 479
    Физические упражнения. Снижают ли они количество грудного молока?До сих пор еще ни одно исследование не показало, что физические упражнения могут вызывать уменьшение количества грудного молока или как-либо негативно влиять на его количество. Вот несколько цитат в подтверждение этого.
     
    Комментарии (0)  Статья полностью
    Фитнес и спорт | 17 июня 2015 | Просмотров: 563
    Где мы сжигаем калории, не зная об этомЛишний вес – это проблема, связанная с неприятными мыслями, что нужно заниматься спортом или садится на изнуряющую диету. Но если чётко следить за приёмом пищи и расходуемыми калориями, то вполне можно обойтись обычными занятиями, которые помогут сбалансировать вес.
     
    Комментарии (0)  Статья полностью
    Фитнес и спорт | 12 июня 2015 | Просмотров: 610
    Пять лучших упражнений для рукХочешь иметь красивые руки? Нет ничего проще! Есть 5 очень эффективных упражнений. Делай их последовательно (упражнения для бицепсов и трицепсов выполняй в начале, а для предплечий - в конце), и за одну тренировку проработаешь все группы мышц рук.
     
    Комментарии (0)  Статья полностью
    Фитнес и спорт | 10 июня 2015 | Просмотров: 520
    Йога и этика: ничего, кроме правдыДля многих знакомство с философией йоги становится продолжением физических занятий. Но иногда бывает и наоборот: простота и прозрачность книг, написанных великими учителями, рождает в нас желание узнать, как же это все работает на практике. О том, как соотносятся с сегодняшним днем некоторые важнейшие принципы древнего учения, рассказывают специалисты сети центров йоги YOGA PRACTIKA
     
    Комментарии (0)  Статья полностью
    Фитнес и спорт | 8 июня 2015 | Просмотров: 444
    Альпинизм: школа мужества и ... замужестваКогда речь заходит об альпинизме, большинство представляют себе суровых целеустремленных мужчин с обветренными лицами, c ледорубами в руках и тяжелыми рюкзаками за спиной. Трудно представить, что среди них может найтись место хрупкой женщине, разве что в роли кухарки (или хранительницы очага). Однако же, как ни странно, женский альпинизм существует, более того, есть даже женский кубок по альпинизму. Несмотря на сложность и опасность такого хобби, находятся отчаянные барышни, решившие посвятить часть жизни (а то и всю жизнь) этому виду спорта.
     
    Комментарии (0)  Статья полностью
    Как привлечь внимание мужчины, что такое идеальное тело, как стать желанной, на все эти вопросы может дать ответ наш специализированный сайт для женщин.

    Наверное, каждая женщина рано или поздно, задавалась вопросом: как привлечь мужчину? Конечно, можно привлечь мужчину и без слов, посредством поз и жестов. Но всё же, если Вам этого покажется малым, советуем пройти различные формы энергетической и эмоциональной практики.

    как сделать попу упругой – вероятнее всего один из самых актуальных вопросов молодой женщин на сегодня. Ответ на этот и другие интересующие вопросы, Вы так же можете найти на сайте www.8women.ru.

    Как доставить девушке удовольствие? Всем известно, что мужчины этому вопросу уделяют колоссальное количество времени. Однако и мы, далеко не уйдем от темы и рассмотрим вопрос такого рода как: как довести мужчину до оргазма? Первоначальными советом является, смотреть видео уроки секса вместе с вашим суженным. Но стоить обсуждать размерность гениталий, физической формы мужчин с превосходной над вашим мужчиной стороны. Ведь мужская ревность моментально даст о себе знать.

    Наш сайт расскажет вам все секреты женского счастья и как его добиться. Так же на нашем сайте предоставленный персональный гороскоп, всевозможные полезные советы, которые вы можете обсудить на женском форуме, и многое другое. . .

    Последнее с форума


    Разное
    Авторизация
  • Регистрация



  • Новости Ttarget
    Опрос

    До 20 лет
    22 - 24
    25 - 29
    30 - 34
    35 - 39
    40 - 49
    50 и более



    Реклама

    tony moly

    свадьба