интернет магазин корейской косметики
Авторизация
  • Регистрация



  • Новости Ttarget
    Опрос

    До 20 лет
    22 - 24
    25 - 29
    30 - 34
    35 - 39
    40 - 49
    50 и более



    Реклама

    tony moly





    Фитнес и спорт


      Фитнес и спорт | 21 июня 2015 | Просмотров: 629
      Физические упражнения. Снижают ли они количество грудного молока?До сих пор еще ни одно исследование не показало, что физические упражнения могут вызывать уменьшение количества грудного молока или как-либо негативно влиять на его количество. Вот несколько цитат в подтверждение этого.
       
      Комментарии (0)  Статья полностью
      Фитнес и спорт | 17 июня 2015 | Просмотров: 677
      Где мы сжигаем калории, не зная об этомЛишний вес – это проблема, связанная с неприятными мыслями, что нужно заниматься спортом или садится на изнуряющую диету. Но если чётко следить за приёмом пищи и расходуемыми калориями, то вполне можно обойтись обычными занятиями, которые помогут сбалансировать вес.
       
      Комментарии (0)  Статья полностью
      Фитнес и спорт | 12 июня 2015 | Просмотров: 699
      Пять лучших упражнений для рукХочешь иметь красивые руки? Нет ничего проще! Есть 5 очень эффективных упражнений. Делай их последовательно (упражнения для бицепсов и трицепсов выполняй в начале, а для предплечий - в конце), и за одну тренировку проработаешь все группы мышц рук.
       
      Комментарии (0)  Статья полностью
      Фитнес и спорт | 10 июня 2015 | Просмотров: 609
      Йога и этика: ничего, кроме правдыДля многих знакомство с философией йоги становится продолжением физических занятий. Но иногда бывает и наоборот: простота и прозрачность книг, написанных великими учителями, рождает в нас желание узнать, как же это все работает на практике. О том, как соотносятся с сегодняшним днем некоторые важнейшие принципы древнего учения, рассказывают специалисты сети центров йоги YOGA PRACTIKA
       
      Комментарии (0)  Статья полностью
      Фитнес и спорт | 8 июня 2015 | Просмотров: 534
      Альпинизм: школа мужества и ... замужестваКогда речь заходит об альпинизме, большинство представляют себе суровых целеустремленных мужчин с обветренными лицами, c ледорубами в руках и тяжелыми рюкзаками за спиной. Трудно представить, что среди них может найтись место хрупкой женщине, разве что в роли кухарки (или хранительницы очага). Однако же, как ни странно, женский альпинизм существует, более того, есть даже женский кубок по альпинизму. Несмотря на сложность и опасность такого хобби, находятся отчаянные барышни, решившие посвятить часть жизни (а то и всю жизнь) этому виду спорта.
       
      Комментарии (0)  Статья полностью
      Фитнес и спорт | 7 июня 2015 | Просмотров: 675
      Фитнес: есть ли альтернатива?И где обещанный эндорфин? Где энтузиазм от работы на тренажерах? Где та рекламная улыбка, с которой предполагается мчаться по беговой дорожке? Что душой кривить, регулярные занятия спортом надоедают, позитивные эмоции притупляются, а тут еще погода подкачала, скоро отчет сдавать и вообще, времени на эти глупости катастрофически нет.
       
      Комментарии (0)  Статья полностью
      Фитнес и спорт | 3 июня 2015 | Просмотров: 1078
      Тренировки дома: только самое необходимоеЭтот домашний комплекс должен быть включен в систему упражнений каждой из вас. С его помощью вы проработаете основные группы мышц за короткое время.
       
      Комментарии (0)  Статья полностью
      Фитнес и спорт | 2 июня 2015 | Просмотров: 540
      Четыре преимущества от занятий йогойУ йоги много преимуществ. Эта гимнастика не требует поднимать тяжести и бегать многие километры и у неё нет возрастных ограничений. Она дарит не только силу и бодрость телу, но и очищает дух, и придаёт уверенность каждому человеку. Узнаем какие ещё преимущества приобретает каждый, кто решит заниматься этой древнеиндийской гимнастикой.
       
      Комментарии (0)  Статья полностью
      Фитнес и спорт | 31 мая 2015 | Просмотров: 609
      Упражнения на фитболе: станем стройными и грациознымиУпражнения на фитболе многогранны, при выполнении их вы задействуете основные мышечные группы и не только. Они тренируют и вестибулярный аппарат, и развивают координацию движений и функцию равновесия.
       
      Комментарии (0)  Статья полностью
      Фитнес и спорт | 29 мая 2015 | Просмотров: 602
      Упражнения с гантелями для крепкой и гибкой спины Упражнения с гантелями для спины, как и вообще упражнения с гантелями, очень популярны среди тех, кто хочет привести себя в порядок. Комплексы упражнений с использованием гантелей помогают нормализовать мышечный тонус и сжечь лишние калории, что очень важно для коррекции фигуры.
       
      Комментарии (0)  Статья полностью
      Фитнес и спорт | 23 мая 2015 | Просмотров: 1325
      Складки на талии: как от них избавиться?Одним из показателей женской красоты и сексуальности является тонкая талия и отсутствие жировых складок на животе и боках. Увы, в современном мире, где питаться приходиться часто кое-как, не соблюдая ни диеты, ни режима, талию сохранить непросто. И по закону подлости именно с нее женщины начинают полнеть и именно она "заплывает" жиром первая.
       
      Комментарии (0)  Статья полностью
      Фитнес и спорт | 17 мая 2015 | Просмотров: 1266
      Как убедить себя в том, что ты в формеЗнаю, что нет ничего более вдохновляющего и мотивирующего, нежели реальная история девушки, такой же как вы. В один прекрасный день она взяла себя в руки, перестала есть все что ни попадя, заменила это количеством воды, достойным уважения, и по утрам радует глаз изящной пробежкой. И если у нее получилось, подумаете вы, дочитав текст, значит у меня тоже выйдет. Подпишусь на все, что вы найдете на эту тему, дабы самой почитать и вдохновиться. А сейчас о моем невдохновляющем, зато правдивом опыте.
       
      Комментарии (1)  Статья полностью
      Фитнес и спорт | 16 мая 2015 | Просмотров: 507
      Почему дефицит активности приводит к смертельным болезнямВ течение 12 лет более 300 000 жителей европейских стран проходили участие в программе EPIC – European Prospective Investigation int Cancer and Nutrition Study. Ученные отслеживали вес, рост, окружность талии, совмещая их с отчетами активности участников на работе и в свободное время. Для исследователей было важно понять, что становится причиной развития смертельных заболеваний.
       
      Комментарии (0)  Статья полностью
      Фитнес и спорт | 4 мая 2015 | Просмотров: 1713
      9 йога-каналов на YouTube для твоего здоровьяМы уже не один раз рассказывали, что зарядка необходима человеку каждый день. И для поддержания тонуса, и для того, чтобы держать себя в форме. Но многие сетуют на отсутствие времени и невозможность постоянно посещать зал или отправляться на пробежку. В таких случаях лучше всего организовать себе тренировки дома. Это позволит поддерживать физическую активность каждый день, без необходимости тратить время на дорогу в зал.
       
      Комментарии (0)  Статья полностью
      Фитнес и спорт | 3 мая 2015 | Просмотров: 1877
      Как вести себя в тренажерном залеНе знаю, с чем это связано, но в последнее время мне все чаще приходится сталкиваться с такой проблемой, как клубный этикет. Для меня, как человека, посещающего тренажерный зал не первый год, подобной проблемы не существует, но ведь сейчас, когда фитнес-индустрия переживает настоящий бум
       
      Комментарии (0)  Статья полностью
      Фитнес и спорт | 30 апреля 2015 | Просмотров: 616
      Как выбрать шагомер и как им пользоваться?Шагомер – это прибор, который помогает определить расстояние, измеренное в шагах. Если знать средний размер своего шага, то легко определить это расстояние в метрах и километрах. А это очень важно для спортсменов, туристов и тех, кто хочет сбросить лишний вес. Давай поговорим о том, как выбрать шагомер и как им пользоваться.
       
      Комментарии (0)  Статья полностью
      Как привлечь внимание мужчины, как стать желанной, на все эти вопросы может дать ответ наш специализированный сайт для женщин.

      Наверное, каждая женщина рано или поздно, задавалась вопросом: как привлечь мужчину? Конечно, можно привлечь мужчину и без слов, посредством поз и жестов. Но всё же, если Вам этого покажется малым, советуем пройти различные формы энергетической и эмоциональной практики.

      как сделать попу упругой – вероятнее всего один из самых актуальных вопросов молодой женщин на сегодня. Ответ на этот и другие интересующие вопросы, Вы так же можете найти на сайте www.8women.ru.

      Как доставить девушке удовольствие? Всем известно, что мужчины этому вопросу уделяют колоссальное количество времени. Однако и мы, далеко не уйдем от темы и рассмотрим вопрос такого рода как: как довести мужчину до оргазма? Первоначальными советом является, смотреть видео уроки секса вместе с вашим суженным. Но стоить обсуждать размерность гениталий, физической формы мужчин с превосходной над вашим мужчиной стороны. Ведь мужская ревность моментально даст о себе знать.

      Наш сайт расскажет вам все секреты женского счастья и как его добиться. Так же на нашем сайте предоставленный персональный гороскоп, всевозможные полезные советы, которые вы можете обсудить на женском форуме, и многое другое. . .

      Последнее с форума


      Разное
      Авторизация
    • Регистрация



    • Новости Ttarget
      Опрос

      До 20 лет
      22 - 24
      25 - 29
      30 - 34
      35 - 39
      40 - 49
      50 и более



      Реклама

      tony moly

      свадьба