Причины появления целлюлита

Вряд ли найдётся женщина, которую обрадует, что у неё появились признаки целлюлита.

Основные причины появления целлюлита на ногах (ляжках) и попе

1. Наследственность.

Ключевой момент в развитии целлюлита. Предрасположенность передается по женской линии. Следует внимательно посмотреть на бабушку, маму, тетю и сделать прогноз. Меры придется принимать раньше, чем появится намек на ямочки на бедрах.

2. Возрастные изменения.

С возрастом кожа теряет упругость, ухуджается кровообращение, нарушается лимфооток, меняется гормональный профиль, что создает предпосылки к развитию целлюлита. Здесь очень актуальны препараты, восстанавливающие кровообращение и усиливающие лимфоотток.

3. Гормональный дисбаланс.

На фоне изменения гормонального баланса начинается гипертрофия жировых клеток в зоне бедер и живота, так как они содержат гормоночуствительные рецепторы. Увеличение жировых долек приводит к сдавлению сосудов, появлению местного отека и дальше - целлюлиту во всей его красе.

4. Пониженная функция щитовидной железы.

Замедляютсяобменные процессы в организме, в частности - жировой обмен, гипертрофируются жировые клетки и развивается целлюлит.

5. Нарушения работы поджелудочной железы.

Приводит к нарушению функции желудочно - кишечного тракта, нарушению работы печени и нарушению жирового обмена. Возникает дисбаланс между накопление и разрушением жира. Кроме прочего, гормон инсулин несет коллоссальную ответсвенность за накопление жира в клетках живота и бедер.

6. Нарушение кровообращения в жировой ткани.

Развивается венозная недостаточност в связи со склерозированием и сдавлением сосудов. Это приводит к развитию местного отека и сдавлению сосудов. И еще большему нарушению кровообращения. В тканях накапливаются токсины (шлаки), развивается гипоксия (недостаток кислорода) тканей, что приводит уже к формированию капсулы вокруг гипертрофированных жировых долек и развитию фиброзного целлюлита.

7. Нарушение водно-солевого обмена.

Приводит к задержке жидкости в организме, отекам и нарушению кровообращения. Последствия - см. выше.

8. Гиподинамия - "верный друг" целлюлита.

Приводит к нарушению циркуляции лимфы и крови из-за бездействия мышц. Особенно целлюлит прогрессирует при длительном нахождении в одной позе - сидя или стоя.Дальше опять отек, шлаки и пр., и пр.

9. Неправильное питание и частые изменения веса (похудела - потолстела).

Маринады, сдоба, копчености, соленья, колбаса, чипсы, жирная пища, тортики, шоколад - если есть наследственная предрасположенность к цллюлиту, придется от перечисленных блюд отказатся. Рекомендуется сократить употребление крепких алкогольных напитков, кофе газированных напитков, типа колы, фанты, спрайта и пр. Можно пить молоко и чистую воду. Увеличить употребление сырых овощей и фруктов, свежих соков и морепродуктов.