интернет магазин корейской косметики
Авторизация
  • Регистрация



  • Новости Ttarget
    Опрос

    До 20 лет
    22 - 24
    25 - 29
    30 - 34
    35 - 39
    40 - 49
    50 и более



    Реклама

    tony moly





    Женский онлайн-клуб «8 женщин» » Мода и Красота » Мифы о вредных продуктах для фигуры

    Мифы о вредных продуктах для фигуры

    Мода и Красота | 12 ноября 2015 | Просмотров: 331

    Мифы о вредных продуктах для фигурыЖелая похудеть или хотя бы не поправиться, мы порой отказываемся от еды, которая незаслуженно носит репутацию калорийной и вредной.

    Молоко
    Считается малополезной для взрослых едой, хотя на самом деле зрелым людям молочные продукты необходимы не меньше, чем детям. Молоко очень сбалансировано по своему составу, благодаря чему оно крайне легко усваивается.

    Шпинат
    Из этой зелени якобы получается отличное диетическое блюдо. И правда, его употребление усиливает пищеварительную перистальтику, но в сыром виде вреден при болезнях печени и желчного пузыря, а в вареном — значительно повышает аппетит.

    Мясо
    Согласно мифу, очень жирная еда. Однако далеко не всякое мясо насыщенно жиром: все зависит от вида и пола животного.

    Хлеб
    Первый кандидат на изгнания из меню. А зря, ведь он является монополистом на содержание очень важных витаминов. К тому же калорий в нем в 2 раза меньше, чем в кремовом пирожном.

    Яйца
    Вопреки дурной славе, не так уж и опасен для фигуры и при этом является источником целого набора полезных аминокислот.


    8women.ru

    Комментарии (0)  Обсудить на форуме  



    Также предлагаем ознакомиться с другими статьями по теме:

  • Питание ребенка при болезнях печени и желчного пузыря
  • Легенды и мифы о молочных продуктах
  • Диетологи назвали четыре самых вредных продукта для фигуры
  • Белок поможет Вам похудеть!

  • Как победить пыль? Как победить пыль?
    5.06.2016

    Жир жиру рознь Жир жиру рознь
    8.08.2010

    Фитнес улучшает качество секса Фитнес улучшает качество секса
    15.10.2009

    Музыка, звуки и эмоции Музыка, звуки и эмоции
    29.02.2016

    Имя:*
    E-Mail:
    Комментарий:
    Вопрос:
    Как называется наша планета (с большой буквы)
    Ответ:*
    Введите код: *
    Авторизация
  • Регистрация



  • Новости Ttarget
    Опрос

    До 20 лет
    22 - 24
    25 - 29
    30 - 34
    35 - 39
    40 - 49
    50 и более



    Реклама

    tony moly

    свадьба