интернет магазин корейской косметики
Авторизация
  • Регистрация



  • Новости Ttarget
    Опрос

    До 20 лет
    22 - 24
    25 - 29
    30 - 34
    35 - 39
    40 - 49
    50 и более



    Реклама

    tony moly





    Женский онлайн-клуб «8 женщин» » Мода и Красота » У каждого человека свои полезные продукты

    У каждого человека свои полезные продукты

    Мода и Красота | 29 ноября 2015 | Просмотров: 326

    У каждого человека свои полезные продукты Это не секрет, что многие из нас борются с пищей.Во многих странах по всему миру люди сталкиваются с проблемами здоровья, такими как диабет, ожирение различной степени, предполагая, что существующие подходы к диетическому питанию неэффективны для поддержания нормального веса.

    Согласно данным последнего исследования, эта ситуация вполне закономерна.

    Израильские ученые отслеживали уровень сахара в крови у 800 участников в течение недели и обнаружили, что даже если люди едят одинаковую еду, то у каждого будет разный показатель, так как это зависит от метаболизма, который у каждого человека индивидуален.

    Другими словами, здоровая пища для вас не обязательно будет столь же полезна для кого-то еще.

    Исследователи говорят, что проблема столь существенного отличия результатов, заключается в порядке, в котором большинство диетических систем делают замеры. Например, если брать гликемический индекс (ГИ) и уровень сахара в крови, то при употреблении одних и тех же продуктов, при разных способах измерения результаты могут отличаться на несколько пунктов.

    При оценке полезности и влиянии определенных видов продуктов на уровень глюкозы в крови, как правило, берутся обобщенные статистические данные абстрактной группы людей, а не реакция отдельных лиц, как вы или я.

    "Большинство диетические рекомендации, базируются на какой-то одной оценочной системе обработке результатов. Однако, люди по разному реагируют на одинаковые продукты, а порой показывают противоположную реакцию. На данный момент в исследовании этого парадокса не хватает данных и очень мало описаний в литературе", - сказал Эран Сигал из Института в Реховоте, Израиль.

    В ходе исследования Сигал и его коллеги, отслеживали в течение недели колебания уровня глюкозы у 800-человек, при приеме более 40 тыс. видом различных продуктов и их комбинаций.

    В результате полученных результатов, ученые установили, что люди показали широкий спектр реакций на одинаковые блюда. Отсюда можно сделать вывод, что универсальные рекомендации по питанию буду относительно полезными в реальном мире.



    Комментарии (0)  Обсудить на форуме  



    Также предлагаем ознакомиться с другими статьями по теме:

  • Почему диеты не работают
  • Названы продукты, особо опасные для женщин
  • По уровню витамина D можно определить болезни сердца
  • Средиземноморская диета полезна не только для фигуры!

  • Похудели? Не расслабляйтесь! Похудели? Не расслабляйтесь!
    26.09.2010

    Женщины ностальгируют по сексу с бывшими любовниками Женщины ностальгируют по сексу с бывшими любовниками
    25.09.2012

    Лечение гастритов народными средствами Лечение гастритов народными средствами
    8.10.2013

    Фригидность приводит к преждевременному старению женского организма Фригидность приводит к преждевременному старению женского организма
    18.07.2011

    Имя:*
    E-Mail:
    Комментарий:
    Вопрос:
    Как называется наша планета (с большой буквы)
    Ответ:*
    Введите код: *
    Авторизация
  • Регистрация



  • Новости Ttarget
    Опрос

    До 20 лет
    22 - 24
    25 - 29
    30 - 34
    35 - 39
    40 - 49
    50 и более



    Реклама

    tony moly

    свадьба