интернет магазин корейской косметики
Авторизация
  • Регистрация



  • Новости Ttarget
    Опрос

    До 20 лет
    22 - 24
    25 - 29
    30 - 34
    35 - 39
    40 - 49
    50 и более



    Реклама

    tony moly





    Женский онлайн-клуб «8 женщин» » Статьи » На каких продуктах можно сэкономить

    На каких продуктах можно сэкономить

    Статьи | 10 марта 2016 | Просмотров: 276

    На каких продуктах можно сэкономитьВо времена кризиса очень важно уметь экономить. Вот несколько советов как при минимальных затратах, покупать продукты с пользой для своего здоровья.

    1. Покупайте обычную крупу (гречку, овсянку, пшёнку и так далее) вместо её аналога - быстрорастворимой. Такая крупа намного полезнее, а стоимость её в разы меньше.
    2. Покупайте овощи по сезону или замороженные. От помидоров или огурцов, выращенных в теплицах, нет никакой пользы для вашего организма. А цены на такие продукты зимой заоблачные.
    3. Откажитесь от полуфабрикатов. Пельмени или котлеты приготовленные дома намного вкуснее. И вы знаете, что входит в их состав. К тому же для получения фарша можно приобрести целую курицу, остатки которой могут пойти на бульон для супа.
    4. Не приобретайте колбасу и сосиски. Давно уже доказанный факт, что эти продукты наносят вред нашему организму. Да и стоимость их «кусается».
    5. Экономьте на сладком, меньше берите печенья и конфет. Это «пустые углеводы», благодаря которым набирается вес и может развиться сахарный диабет.
    6. Качественный твёрдый сыр встречается редко и цена у него очень высокая. Если сыр в рационе для вас важен, то покупайте адыгейский или брынзу.
    7. Ешьте меньше красного мяса. Это не только сэкономит ваш бюджет, но и укрепит здоровье!
    8. Вместо киты и горбушы, можно купить хек, треску или морского окуня. Если их приготовить правильно блюдо будет очень вкусным.
    9. Покупайте фрукты из вашего региона!
    10. Постарайтесь меньше использовать рафинированное масло. А лучше вообще от него отказаться.

    Комментарии (0)  Обсудить на форуме  



    Также предлагаем ознакомиться с другими статьями по теме:

  • Как приготовить витаминные блюда из овощей и фруктов?
  • Способы сэкономить на еде без ущерба здоровью
  • 5 способов похудеть и сэкономить
  • Как сэкономить на еде ?

  • 7 \ 7 \"врагов\", которые портят отношения
    15.12.2011

    Бебиситер по-нашему Бебиситер по-нашему
    31.05.2013

    Народные средства, которые вредят здоровью Народные средства, которые вредят здоровью
    15.04.2010

    Что лечат овощные соки Что лечат овощные соки
    1.03.2012

    Имя:*
    E-Mail:
    Комментарий:
    Вопрос:
    Как называется наша планета (с большой буквы)
    Ответ:*
    Введите код: *
    Авторизация
  • Регистрация



  • Новости Ttarget
    Опрос

    До 20 лет
    22 - 24
    25 - 29
    30 - 34
    35 - 39
    40 - 49
    50 и более



    Реклама

    tony moly

    свадьба