интернет магазин корейской косметики
Авторизация
  • Регистрация



  • Новости Ttarget
    Опрос

    До 20 лет
    22 - 24
    25 - 29
    30 - 34
    35 - 39
    40 - 49
    50 и более



    Реклама

    tony moly





    Женский онлайн-клуб «8 женщин» » Статьи » На каких продуктах можно сэкономить

      На каких продуктах можно сэкономить

      Статьи | 10 марта 2016 | Просмотров: 350

      На каких продуктах можно сэкономитьВо времена кризиса очень важно уметь экономить. Вот несколько советов как при минимальных затратах, покупать продукты с пользой для своего здоровья.

      1. Покупайте обычную крупу (гречку, овсянку, пшёнку и так далее) вместо её аналога - быстрорастворимой. Такая крупа намного полезнее, а стоимость её в разы меньше.
      2. Покупайте овощи по сезону или замороженные. От помидоров или огурцов, выращенных в теплицах, нет никакой пользы для вашего организма. А цены на такие продукты зимой заоблачные.
      3. Откажитесь от полуфабрикатов. Пельмени или котлеты приготовленные дома намного вкуснее. И вы знаете, что входит в их состав. К тому же для получения фарша можно приобрести целую курицу, остатки которой могут пойти на бульон для супа.
      4. Не приобретайте колбасу и сосиски. Давно уже доказанный факт, что эти продукты наносят вред нашему организму. Да и стоимость их «кусается».
      5. Экономьте на сладком, меньше берите печенья и конфет. Это «пустые углеводы», благодаря которым набирается вес и может развиться сахарный диабет.
      6. Качественный твёрдый сыр встречается редко и цена у него очень высокая. Если сыр в рационе для вас важен, то покупайте адыгейский или брынзу.
      7. Ешьте меньше красного мяса. Это не только сэкономит ваш бюджет, но и укрепит здоровье!
      8. Вместо киты и горбушы, можно купить хек, треску или морского окуня. Если их приготовить правильно блюдо будет очень вкусным.
      9. Покупайте фрукты из вашего региона!
      10. Постарайтесь меньше использовать рафинированное масло. А лучше вообще от него отказаться.

      Комментарии (0)  Обсудить на форуме  



      Также предлагаем ознакомиться с другими статьями по теме:

    • Как приготовить витаминные блюда из овощей и фруктов?
    • Способы сэкономить на еде без ущерба здоровью
    • 5 способов похудеть и сэкономить
    • Как сэкономить на еде ?

    • ГОЛУБИКА СНИЖАЕТ САХАР ГОЛУБИКА СНИЖАЕТ САХАР
      23.06.2011

      Лучшая музыка для домашнего стриптиза Лучшая музыка для домашнего стриптиза
      16.06.2011

      Мамины секреты воспитания: папа - рулит! Мамины секреты воспитания: папа - рулит!
      19.05.2013

      Способы узнать, какой из мужчины любовник Способы узнать, какой из мужчины любовник
      23.03.2010

      Имя:*
      E-Mail:
      Комментарий:
      Вопрос:
      Как называется наша планета (с большой буквы)
      Ответ:*
      Введите код: *
      Авторизация
    • Регистрация



    • Новости Ttarget
      Опрос

      До 20 лет
      22 - 24
      25 - 29
      30 - 34
      35 - 39
      40 - 49
      50 и более



      Реклама

      tony moly

      свадьба