интернет магазин корейской косметики
Авторизация
  • Регистрация

  • Опрос

    До 20 лет
    22 - 24
    25 - 29
    30 - 34
    35 - 39
    40 - 49
    50 и более



    Реклама

    tony moly





    Женский онлайн-клуб «8 женщин» » Домашний очаг » Мясо для поднятия настроения!

      Мясо для поднятия настроения!

      Домашний очаг | 28 апреля 2016 | Просмотров: 768

      Мясо для поднятия настроения!Многие любители диет отказываются от употребления мяса. В частности вегетарианцы исключают его из своего меню.

      Многие ученые нашего времени утверждают, что отказ от мясных блюд ведет не только к похудению, но и к уменьшению риска заболеваний раком. Но мало кто освещает тему о том, что и вегетарианство имеет тяжелые для здоровья последствия.

      Съедая кусок мяса каждый день, организм получает необходимые микроэлементы и витамины. Это положительно сказывается не только на здоровье в целом, но и на состоянии нервной системы. Люди, ограничивающие себя в еде, довольно часто страдают психическими расстройствами и более склонны к депрессиям и даже нарушениям питания. Наличие панических атак и отсутствие хорошего настроения, напрямую связано с образом питания и постоянные ограничения в определенных вкусностях.

      Калорийность мяса не должна пугать любителей здорового питания. Мясо достаточно мощно подпитывает организм энергией, и долго время поддерживает силы.

      Даже в древние времена, когда люди не знали о существовании картофеля и злаковых, они употребляли мясо в большом количестве. Это не нарушало функции организма, а наоборот помогало пережить периоды холода.

      Многие психологи советуют не отказывать себе в удовольствии съедать хороший стейк. Удовольствие от приема пищи повышает уровень гормона счастья в организме, а это значит, что депрессии и нервные срывы вам будут не страшны.

      Комментарии (0)  Обсудить на форуме  



      Также предлагаем ознакомиться с другими статьями по теме:

    • Вегетарианство. Что это такое?
    • Отказ от мяса – быстрый путь к старению?
    • Женщинам вредно есть красное мясо
    • Не употребляя мяса, женщины быстрее стареют

    • Хороший поцелуй, как секс Хороший поцелуй, как секс
      23.04.2014

      Красивые бедра вместе с Reebok EasyTone Красивые бедра вместе с Reebok EasyTone
      8.08.2011

      Кисло-острый суп Кисло-острый суп
      28.03.2013

      Поможет ли спорт в борьбе с депрессией? Поможет ли спорт в борьбе с депрессией?
      10.11.2010

      Имя:*
      E-Mail:
      Комментарий:
      Вопрос:
      Как называется наша планета (с большой буквы)
      Ответ:*
      Введите код: *
      Авторизация
    • Регистрация

    • Опрос

      До 20 лет
      22 - 24
      25 - 29
      30 - 34
      35 - 39
      40 - 49
      50 и более



      Реклама

      tony moly

      свадьба