интернет магазин корейской косметики
Навигация по сайту

Последнее с форума


Популярное


Разное
Авторизация
  • Регистрация

  • Опрос

    До 20 лет
    22 - 24
    25 - 29
    30 - 34
    35 - 39
    40 - 49
    50 и более



    Реклама

    tony moly





    Женский онлайн-клуб «8 женщин» » Домашний очаг » Опасность ночного освещения

      Опасность ночного освещения

      Домашний очаг | 6 июля 2017 | Просмотров: 505

      Опасность ночного освещения
      Большинство современных физиологов и практикующих врачей сходятся во мнении, что для здоровья человека ночное освещение также опасно, как различные агрессивные факторы окружающей среды. Среди перечня болезней, которые провоцирует яркое освещение в домах и на улицах в ночное время, такая серьёзная патология как рак молочной железы и простаты.

      В ходе исследований, проведённых учёными одного из университетов Израиля, была установлена чёткая взаимосвязь между степенью освещённости помещения в ночное время и уровнем риска возникновения указанных онкологических заболеваний. Механизм патологического влияния избыточного освещения окружающей человека обстановки во время его ночного сна достаточно прост. Ночное освещение нарушает работу биологических часов человека, как следствие – значительно снижается продукция важного гормона мелатонина, который, как оказалось в ходе исследования, сдерживает чрезмерно активное деление раковых клеток.

      Именно с недостаточной выработкой мелатонина учёные связывают и плохое самочувствие горожан, особенно тех, которые проживают в ярко освещённых районах. Мелатонин вырабатывается эпифизом - железой внутренней секреции - исключительно в тёмное время суток. Даже приглушённый свет ночника способен значительно снизить выработку этого жизненно важного гормона организмом.

      Рекомендации учёных достаточно просты и, вместе с тем, эффективны. Достаточно укрыться от уличной иллюминации плотными гардинами или светонепроницаемыми жалюзями, выключить свет, в том числе точечные источники света и ночники, чтобы существенно снизить риск развития серьёзных онкологических заболеваний и утром проснуться с отличным настроением.

      Комментарии (0)  Обсудить на форуме  



      Также предлагаем ознакомиться с другими статьями по теме:

    • Свет – ключ к похудению
    • Что с нами делает недосыпание?
    • Точеное освещение в спальне
    • Потеря килограммов уменьшит риск возникновения рака груди

    • Рубашка – незаменимая вещь в женском гардеробе Рубашка – незаменимая вещь в женском гардеробе
      6.04.2016

      Как предотвратить заболевания почек при помощи диеты Как предотвратить заболевания почек при помощи диеты
      2.08.2013

      Правила поведения во время первого свидания Правила поведения во время первого свидания
      15.04.2011

      Салат из моркови, хрена и яблок Салат из моркови, хрена и яблок
      2.08.2011

      Имя:*
      E-Mail:
      Комментарий:
      Вопрос:
      Как называется наша планета (с большой буквы)
      Ответ:*
      Введите код: *
      Авторизация
    • Регистрация

    • Опрос

      До 20 лет
      22 - 24
      25 - 29
      30 - 34
      35 - 39
      40 - 49
      50 и более



      Реклама

      tony moly

      свадьба