интернет магазин корейской косметики
Авторизация
  • Регистрация



  • Новости Ttarget
    Опрос

    До 20 лет
    22 - 24
    25 - 29
    30 - 34
    35 - 39
    40 - 49
    50 и более



    Реклама

    tony moly





    Женский онлайн-клуб «8 женщин» » Домашний очаг » Опасность ночного освещения

    Опасность ночного освещения

    Домашний очаг | 6 июля 2017 | Просмотров: 97

    Опасность ночного освещения
    Большинство современных физиологов и практикующих врачей сходятся во мнении, что для здоровья человека ночное освещение также опасно, как различные агрессивные факторы окружающей среды. Среди перечня болезней, которые провоцирует яркое освещение в домах и на улицах в ночное время, такая серьёзная патология как рак молочной железы и простаты.

    В ходе исследований, проведённых учёными одного из университетов Израиля, была установлена чёткая взаимосвязь между степенью освещённости помещения в ночное время и уровнем риска возникновения указанных онкологических заболеваний. Механизм патологического влияния избыточного освещения окружающей человека обстановки во время его ночного сна достаточно прост. Ночное освещение нарушает работу биологических часов человека, как следствие – значительно снижается продукция важного гормона мелатонина, который, как оказалось в ходе исследования, сдерживает чрезмерно активное деление раковых клеток.

    Именно с недостаточной выработкой мелатонина учёные связывают и плохое самочувствие горожан, особенно тех, которые проживают в ярко освещённых районах. Мелатонин вырабатывается эпифизом - железой внутренней секреции - исключительно в тёмное время суток. Даже приглушённый свет ночника способен значительно снизить выработку этого жизненно важного гормона организмом.

    Рекомендации учёных достаточно просты и, вместе с тем, эффективны. Достаточно укрыться от уличной иллюминации плотными гардинами или светонепроницаемыми жалюзями, выключить свет, в том числе точечные источники света и ночники, чтобы существенно снизить риск развития серьёзных онкологических заболеваний и утром проснуться с отличным настроением.

    Комментарии (0)  Обсудить на форуме  



    Также предлагаем ознакомиться с другими статьями по теме:

  • Свет – ключ к похудению
  • Что с нами делает недосыпание?
  • Точеное освещение в спальне
  • Потеря килограммов уменьшит риск возникновения рака груди

  • Искусственные роды опасны для первородящих? Искусственные роды опасны для первородящих?
    21.03.2011

    Вместо таблетки от простуды - сыр Вместо таблетки от простуды - сыр
    25.02.2012

    Как улучшить здоровье детей Как улучшить здоровье детей
    15.08.2014

    Легкий способ улучшить вкус блюд Легкий способ улучшить вкус блюд
    13.07.2012

    Имя:*
    E-Mail:
    Комментарий:
    Вопрос:
    Как называется наша планета (с большой буквы)
    Ответ:*
    Введите код: *
    Авторизация
  • Регистрация



  • Новости Ttarget
    Опрос

    До 20 лет
    22 - 24
    25 - 29
    30 - 34
    35 - 39
    40 - 49
    50 и более



    Реклама

    tony moly

    свадьба