интернет магазин корейской косметики
Авторизация
  • Регистрация



  • Новости Ttarget
    Опрос

    До 20 лет
    22 - 24
    25 - 29
    30 - 34
    35 - 39
    40 - 49
    50 и более



    Реклама

    tony moly





    Женский онлайн-клуб «8 женщин» » Домашний очаг » Опасность ночного освещения

      Опасность ночного освещения

      Домашний очаг | 6 июля 2017 | Просмотров: 365

      Опасность ночного освещения
      Большинство современных физиологов и практикующих врачей сходятся во мнении, что для здоровья человека ночное освещение также опасно, как различные агрессивные факторы окружающей среды. Среди перечня болезней, которые провоцирует яркое освещение в домах и на улицах в ночное время, такая серьёзная патология как рак молочной железы и простаты.

      В ходе исследований, проведённых учёными одного из университетов Израиля, была установлена чёткая взаимосвязь между степенью освещённости помещения в ночное время и уровнем риска возникновения указанных онкологических заболеваний. Механизм патологического влияния избыточного освещения окружающей человека обстановки во время его ночного сна достаточно прост. Ночное освещение нарушает работу биологических часов человека, как следствие – значительно снижается продукция важного гормона мелатонина, который, как оказалось в ходе исследования, сдерживает чрезмерно активное деление раковых клеток.

      Именно с недостаточной выработкой мелатонина учёные связывают и плохое самочувствие горожан, особенно тех, которые проживают в ярко освещённых районах. Мелатонин вырабатывается эпифизом - железой внутренней секреции - исключительно в тёмное время суток. Даже приглушённый свет ночника способен значительно снизить выработку этого жизненно важного гормона организмом.

      Рекомендации учёных достаточно просты и, вместе с тем, эффективны. Достаточно укрыться от уличной иллюминации плотными гардинами или светонепроницаемыми жалюзями, выключить свет, в том числе точечные источники света и ночники, чтобы существенно снизить риск развития серьёзных онкологических заболеваний и утром проснуться с отличным настроением.

      Комментарии (0)  Обсудить на форуме  



      Также предлагаем ознакомиться с другими статьями по теме:

    • Свет – ключ к похудению
    • Что с нами делает недосыпание?
    • Точеное освещение в спальне
    • Потеря килограммов уменьшит риск возникновения рака груди

    • Манера говорить влияет на перспективу отношений Манера говорить влияет на перспективу отношений
      1.07.2012

      Отбеливающие пасты уничтожают зубы Отбеливающие пасты уничтожают зубы
      16.01.2010

      Родители, дети и вопросы секса Родители, дети и вопросы секса
      26.10.2011

      Привычки, которые сильно раздражают мужчин и женщин Привычки, которые сильно раздражают мужчин и женщин
      16.07.2012

      Имя:*
      E-Mail:
      Комментарий:
      Вопрос:
      Как называется наша планета (с большой буквы)
      Ответ:*
      Введите код: *
      Авторизация
    • Регистрация



    • Новости Ttarget
      Опрос

      До 20 лет
      22 - 24
      25 - 29
      30 - 34
      35 - 39
      40 - 49
      50 и более



      Реклама

      tony moly

      свадьба