интернет магазин корейской косметики
Авторизация
  • Регистрация

  • Опрос

    До 20 лет
    22 - 24
    25 - 29
    30 - 34
    35 - 39
    40 - 49
    50 и более



    Реклама

    tony moly





    Женский онлайн-клуб «8 женщин» » Здоровье » Тыква – вкусная и полезная

      Тыква – вкусная и полезная

      Здоровье | 16 октября 2013 | Просмотров: 619

      Тыква – вкусная и полезнаяВ 2010 году житель Висконсина Крис Стивенс поставил мировой рекорд, вырастив тыкву весом более 800 кг. Как ему это удалось, остается загадкой, но вы можете попробовать повторить его подвиг - одной такой тыквы хватит на всю семью, еще и родственникам достанется. Впрочем, если на ваших грядках растут более компактные тыквы, не расстраивайтесь - вкус и польза никак не зависят от ее размера.

      Тыква — овощ приятный во всех отношениях. Во-первых, даже будучи весьма внушительных размеров, поздняя тыква сохраняет приятный сладковатый вкус и не грешит водянистостью, как перезревшие огурцы или кабачки. Во-вторых, неразделанная тыква хранится месяцами. В-третьих, после того, как мякоть приготовлена и съедена, шкурку тыквы можно пустить на поделки. Наконец, тыква — богатейший природный источник витаминов, микроэлементов и антиоксидантов.
      Начнем с того, что тыквенная мякоть богата витамином С, страхующим наш организм от сезонной простуды, а также витаминами группы В, которые осенью незаменимы: помогают преодолеть вялость, беспричинную раздражительность и быструю утомляемость.
      Мякоть оранжевого цвета содержит также витамины А и Е, отвечающие за молодость и красоту наших волос и кожи. Более того, тыква богата и очень редкими «буквами» К и Т. Витамин К способствует улучшению свертываемости крови, в других овощах его практически не содержится, как и витамина Т, который помогает нашему организму усваивать жирную пищу, улучшает обмен веществ, препятствует ожирению. Именно поэтому диетологи всего мира советуют худеющим и следящим за фигурой есть побольше тыквы.


      8women.ru

      Комментарии (0)  Обсудить на форуме  



      Также предлагаем ознакомиться с другими статьями по теме:

    • Чем полезна тыква для детей?
    • ТЫКВА «ВАНИЛЬНАЯ», ЗАПЕЧЕННАЯ В СЛИВКАХ
    • Тыквенная запеканка с курицей
    • Запах тыквы возбуждает мужчин

    • Что можно есть на ночь, но без вреда для здоровья и фигуры? Что можно есть на ночь, но без вреда для здоровья и фигуры?
      15.03.2017

      Осторожно: беременная женщина! Осторожно: беременная женщина!
      9.07.2008

      Женщинам нужен…суррогатный секс! Женщинам нужен…суррогатный секс!
      11.09.2011

      Телевизор в спальне убивает супружеский секс Телевизор в спальне убивает супружеский секс
      12.07.2009

      Имя:*
      E-Mail:
      Комментарий:
      Вопрос:
      Как называется наша планета (с большой буквы)
      Ответ:*
      Введите код: *
      Авторизация
    • Регистрация

    • Опрос

      До 20 лет
      22 - 24
      25 - 29
      30 - 34
      35 - 39
      40 - 49
      50 и более



      Реклама

      tony moly

      свадьба