интернет магазин корейской косметики
Авторизация
  • Регистрация

  • Опрос

    До 20 лет
    22 - 24
    25 - 29
    30 - 34
    35 - 39
    40 - 49
    50 и более



    Реклама

    tony moly





    Женский онлайн-клуб «8 женщин» » Здоровье » Выбираем зубную щетку и пасту

      Выбираем зубную щетку и пасту

      Здоровье | 29 января 2015 | Просмотров: 659

      Выбираем зубную щетку и пастуЧистить зубы важно не только для белизны ваших зубов и свежего дыхания, но также важно для здоровья в целом. Когда вы чистите зубы, вы удаляете тонкий слой бактерий, которые прилипают к зубам и могут вызвать заболевания десен и полости рта. Если игнорировать правильную чистку зубов, то можно потерять свои зубы. Вы знаете, зачем чистить зубы, но знаете ли вы как их правильно и эффективно чистить?

      Первое правило: Используйте хорошую зубную щетку.
      Выбирайте зубную щетку с мягкой нейлоновой щетиной. Это позволит эффективно удалять зубной налет и грязь с ваших зубов, не раздражая десны и не вызвав эрозию зубной эмали. Зубная щетка также должна удобно лежать в вашей руке, а головка щетки не должны быть достаточно, мала, или велика, чтобы добраться до всех ваших зубов, особенно до задних стенок.
      Электрические зубные щетки – отличный выбор для тех, кому лень чистить зубы долго.
      Вы должны избегать зубных щеток, выполненных из волос животных, так как они могут содержать бактерии.

      Второе правило: Меняйте зубную щетку регулярно.
      Щетина щетки изнашивается с течением времени и теряет свою гибкость и эффективность. Вы должны менять зубную щетку каждые 3 месяца, или когда щетина теряет свою форму. Визуальный обзор зубной щетки важнее, чем смена щетки в определенные сроки.
      Исследования показали, что тысячи микробов оседают на щетине зубной щетки и на чистящей головке.
      Всегда ополаскивайте щетку после использования, и храните ее в вертикальном положении. Так она высохнет быстрее. В противном случае бактерии на щетке будут только размножаться.
      Периодически выдерживайте щетку в перекиси водорода, не забыв промыть ее после этого.

      Третье правило: Используйте фторсодержащие зубные пасты.
      Такая паста не только помогает удалить зубной налет, но и помогает укрепить зубную эмаль. Тем не менее, важно отметить, что фторсодержащие зубные пасты лучше не глотать и не использовать для детей до 3-х лет.

      Вы можете выбрать зубную пасту широкого спектра воздействия на ваши зубы, в том числе на полость рта, зубной камень, для чувствительных зубов и т.д. Какую пасту использовать лично вам, лучше уточнить у вашего стоматолога.

      Комментарии (0)  Обсудить на форуме  



      Также предлагаем ознакомиться с другими статьями по теме:

    • Как правильно выбрать зубную щетку?
    • Как научить ребенка чистить зубы
    • Как научить ребенка чистить зубы
    • Как правильно чистить зубы

    • Оптимальный возраст для рождения ребенка Оптимальный возраст для рождения ребенка
      3.08.2013

      Женщины чаще хотят развестись Женщины чаще хотят развестись
      4.06.2014

      Как я не заболела гриппом Как я не заболела гриппом
      14.12.2009

      Верные способы пробудить в себе желание Верные способы пробудить в себе желание
      18.09.2010

      Имя:*
      E-Mail:
      Комментарий:
      Вопрос:
      Как называется наша планета (с большой буквы)
      Ответ:*
      Введите код: *
      Авторизация
    • Регистрация

    • Опрос

      До 20 лет
      22 - 24
      25 - 29
      30 - 34
      35 - 39
      40 - 49
      50 и более



      Реклама

      tony moly

      свадьба