интернет магазин корейской косметики
Авторизация
  • Регистрация

  • Опрос

    До 20 лет
    22 - 24
    25 - 29
    30 - 34
    35 - 39
    40 - 49
    50 и более



    Реклама

    tony moly





    Женский онлайн-клуб «8 женщин» » Здоровье » Выбираем зубную щетку и пасту

      Выбираем зубную щетку и пасту

      Здоровье | 29 января 2015 | Просмотров: 685

      Выбираем зубную щетку и пастуЧистить зубы важно не только для белизны ваших зубов и свежего дыхания, но также важно для здоровья в целом. Когда вы чистите зубы, вы удаляете тонкий слой бактерий, которые прилипают к зубам и могут вызвать заболевания десен и полости рта. Если игнорировать правильную чистку зубов, то можно потерять свои зубы. Вы знаете, зачем чистить зубы, но знаете ли вы как их правильно и эффективно чистить?

      Первое правило: Используйте хорошую зубную щетку.
      Выбирайте зубную щетку с мягкой нейлоновой щетиной. Это позволит эффективно удалять зубной налет и грязь с ваших зубов, не раздражая десны и не вызвав эрозию зубной эмали. Зубная щетка также должна удобно лежать в вашей руке, а головка щетки не должны быть достаточно, мала, или велика, чтобы добраться до всех ваших зубов, особенно до задних стенок.
      Электрические зубные щетки – отличный выбор для тех, кому лень чистить зубы долго.
      Вы должны избегать зубных щеток, выполненных из волос животных, так как они могут содержать бактерии.

      Второе правило: Меняйте зубную щетку регулярно.
      Щетина щетки изнашивается с течением времени и теряет свою гибкость и эффективность. Вы должны менять зубную щетку каждые 3 месяца, или когда щетина теряет свою форму. Визуальный обзор зубной щетки важнее, чем смена щетки в определенные сроки.
      Исследования показали, что тысячи микробов оседают на щетине зубной щетки и на чистящей головке.
      Всегда ополаскивайте щетку после использования, и храните ее в вертикальном положении. Так она высохнет быстрее. В противном случае бактерии на щетке будут только размножаться.
      Периодически выдерживайте щетку в перекиси водорода, не забыв промыть ее после этого.

      Третье правило: Используйте фторсодержащие зубные пасты.
      Такая паста не только помогает удалить зубной налет, но и помогает укрепить зубную эмаль. Тем не менее, важно отметить, что фторсодержащие зубные пасты лучше не глотать и не использовать для детей до 3-х лет.

      Вы можете выбрать зубную пасту широкого спектра воздействия на ваши зубы, в том числе на полость рта, зубной камень, для чувствительных зубов и т.д. Какую пасту использовать лично вам, лучше уточнить у вашего стоматолога.

      Комментарии (0)  Обсудить на форуме  



      Также предлагаем ознакомиться с другими статьями по теме:

    • Как правильно выбрать зубную щетку?
    • Как нужно правильно чистить зубы
    • Как научить ребенка чистить зубы
    • Как научить ребенка чистить зубы

    • Курица с яблоками под сырной корочкой Курица с яблоками под сырной корочкой
      11.03.2014

      Урок женского оргазма Урок женского оргазма
      4.04.2012

      Почему француженки не толстеют Почему француженки не толстеют
      16.11.2013

      Несчастная любовь действительно может разбить сердце Несчастная любовь действительно может разбить сердце
      13.08.2009

      Имя:*
      E-Mail:
      Комментарий:
      Вопрос:
      Как называется наша планета (с большой буквы)
      Ответ:*
      Введите код: *
      Авторизация
    • Регистрация

    • Опрос

      До 20 лет
      22 - 24
      25 - 29
      30 - 34
      35 - 39
      40 - 49
      50 и более



      Реклама

      tony moly

      свадьба