интернет магазин корейской косметики
Авторизация
  • Регистрация



  • Новости Ttarget
    Опрос

    До 20 лет
    22 - 24
    25 - 29
    30 - 34
    35 - 39
    40 - 49
    50 и более



    Реклама

    tony moly





    Женский онлайн-клуб «8 женщин» » Здоровье » Здоровый сон: выбираем матрас

    Здоровый сон: выбираем матрас

    Здоровье | 31 октября 2015 | Просмотров: 383

    Здоровый сон: выбираем матрасСон необходим человеку чтобы организм полностью отдохнул от любых эмоциональных и физических нагрузок, накопившихся за день. Поэтому все, что способствует комфортному и правильному отдыху должно быть не только качественным, но и приносить пользу. Качество сна напрямую зависит от положения позвоночника во время отдыха, так что главное внимание следует уделить именно выбору матраса.

    Существует несколько основных критериев выбора ортопедического матраса:

    • наполнитель
    • пружины
    • жесткость
    • чехол

    При выборе наполнителя решение остается за покупателем. Выбор достаточно велик, от натурального латекса до классического холлофайбера. Выбор зависит от финансовых возможностей и от гипоаллергенности материала. Но, несмотря на большой ассортимент натуральных наполнителей, специалисты рекомендуют обратить внимание на спанбонд или холлофайбер. Эти материалы долговечны, очень прочны и не подвержены влиянию микроорганизмов. Кроме того такой наполнитель идеален для аллергиков и такой же теплый, как шерсть.

    Пружины в ортопедическом матрасе могут присутствовать, а могут и нет. Пружинные ортопедические матрасы включают в себя блок с независимыми пружинами в отдельных чехлах. Такой матрас служит долго и хорошо держит вес человека, но стоит достаточно дорого. Беспружинный матрас является моноблоком из чехла и слоев наполнителя. Матрас такого типа прекрасно подходит для полных людей, потому что обладает хорошей жесткостью и не проминается со временем.

    Что касается жесткости, то это достаточно субъективный критерий. Именно по этому пункту выбор ортопедического матраса будет сугубо индивидуален и в таком случае, лучше обратиться к официальному производителю. Но несколько советов все же есть:

    - Жесткий матрас следует выбирать полным людям.
    - Пожилым людям подойдет матрас мягкий или средней жесткости.
    - Беспружинный матрас из латекса прекрасно подойдет для стройных людей.
    - Жесткий матрас показан спортсменам и людям, ведущим активный образ жизни.
    - Мягкий матрас подойдет беременным и людям, страдающим различными заболеваниями суставов.

    Если говорить о чехлах, то здесь главное, выбрать прочную и качественную ткань. Хорошо подходит двойной чехол, использующийся для лета и зимы. Лучшим материалом для матраса считается жаккардовая ткань или бамбуковое волокно. Выбирая ситец или бязь, следует учитывать, что они быстро протираются и выцветают.

    Главное что следует учитывать при выборе качественного ортопедического матраса – это его стоимость. Хороший матрас никогда не будет находиться среди недорогих моделей, потому что это приобретение рассчитано на несколько лет. Позаботьтесь о здоровье своего тела во время сна, и оно обязательно ответит взаимностью в моменты бодрствования.

    Комментарии (0)  Обсудить на форуме  



    Также предлагаем ознакомиться с другими статьями по теме:

  • Матрас пружинный, обыкновенный для здоровой спины
  • Обеспечьте себе безмятежный сон. Или как выбрать качественный ортопедически ...
  • Выбираем матрас!
  • Выбираем ортопедический матрас

  • Как понизить свой холестерин сев на диету? Как понизить свой холестерин сев на диету?
    2.05.2012

    Как выбрать косметику? Как выбрать косметику?
    14.08.2015

    Как пережить развод и расставание Как пережить развод и расставание
    28.02.2014

    Куда пропадает красота и молодость? Куда пропадает красота и молодость?
    14.10.2013

    Имя:*
    E-Mail:
    Комментарий:
    Вопрос:
    Как называется наша планета (с большой буквы)
    Ответ:*
    Введите код: *
    Авторизация
  • Регистрация



  • Новости Ttarget
    Опрос

    До 20 лет
    22 - 24
    25 - 29
    30 - 34
    35 - 39
    40 - 49
    50 и более



    Реклама

    tony moly

    свадьба