интернет магазин корейской косметики
Авторизация
  • Регистрация



  • Новости Ttarget
    Опрос

    До 20 лет
    22 - 24
    25 - 29
    30 - 34
    35 - 39
    40 - 49
    50 и более



    Реклама

    tony moly





    Женский онлайн-клуб «8 женщин» » Здоровье » Климакс-контроль: как обуздать эмоциональную бурю и пережить гормональный штиль

      Климакс-контроль: как обуздать эмоциональную бурю и пережить гормональный штиль

      Здоровье | 8 ноября 2015 | Просмотров: 360

      Климакс-контроль: как обуздать эмоциональную бурю и пережить гормональный штильЧего уж там скрывать: слово «климакс» пугает любую женщину до дрожи в коленках. Воображение тут же рисует истеричную, всем недовольную стареющую мадам, поминутно краснеющую и покрывающуюся испариной у всех на глазах… Но есть отличная новость: проявления климакса можно контролировать, и это в ваших руках!

      Прощай, молодость или Постой, гормон!

      Нам кажется, что только мужчины живут во власти гормонов. Но женщины зависят от них ничуть не меньше. Например, все изменения, которые происходят с нами в период климакса, связаны со снижением уровня всего одного гормона - эстрогена, женского полового гормона, который еще называют «гормоном молодости».

      Эстроген оказывает влияние на многие органы и системы в организме женщины. Рецепторы, чувствительные к нему, находятся в матке, ткани молочных желез, урогенитальном тракте, костях, центральной нервной системе, желудочно-кишечном тракте, печени, кардиоваскулярной системе (сердце, сосуды). Поэтому в климактерический период женский организм подвергается серьезному испытанию, самочувствие может резко ухудшиться.
      «50 оттенков» климакса

      Из-за того, что влияние эстрогенов на женский организм крайне многообразно, проявления их дефицита также могут быть самыми разными.

      И сердце замирает, и кругом голова…

      Вазомоторные симптомы климакса могут иметь скорее физиологические проявления (приливы, повышенная потливость, приступы сердцебиения, боли в груди), или психологические (раздражительность, плаксивость, перепады настроения, беспокойство, провалы в памяти, депрессия, даже панические атаки), а также иметь смешанную форму (чувство усталости, снижение либидо, головокружения).

      Глобальная засуха

      К урогенитальным симптомам климакса относятся сухость слизистых влагалища, недержание мочи, болезненность во время полового акта и при мочеиспускании.

      Зрелой женщины должно быть много?

      Снижение выработки эстрогенов может приводить к набору лишнего веса, а также изменению фигуры: она становится менее женственной, меняются пропорции. Отсроченным проявлением климактерического синдрома является также остеопороз.

      45 - ягодка опять…или…?

      Изменение гормонального фона приводит к быстрому увяданию кожи, снижению ее увлажненности, плотности, упругости, повышению раздражительности, образованию новых морщин.

      Экспресс-тест: климакс или кризис?

      Бывает так, что проблемы со здоровьем мы списываем на возраст, усталость, образ жизни, в то время как на самом деле – это первые симптомы наступления климакса.

      Если хотя бы один этих пунктов – о вас, вполне возможно, что процесс уже пошел:

      1 Нерегулярный менструальный цикл
      2 Возраст старше 40 лет
      3 Появление приливов

      В гармонии с гормонами

      Климакс нельзя просто «перетерпеть». Ведь изменения, которые происходят из-за недостатка эстрогена, необратимы.

      Но их протекание можно облегчить, если позаботиться об этом заранее. Например, при помощи фитоэстрогенов.

      Комментарии (0)  Обсудить на форуме  



      Также предлагаем ознакомиться с другими статьями по теме:

    • Как пережить климакс?
    • Как пережить климакс?
    • Воскресить интимную близость во время климакса поможет мужской гормон
    • Как отодвинуть климакс? Не ешьте сладкого!

    • Как использовать внешность в карьере Как использовать внешность в карьере
      1.05.2010

      Как хозяйке подготовиться к встрече Нового года Как хозяйке подготовиться к встрече Нового года
      24.08.2012

      Нестабильность экономики: советы для успешного трудоустройства Нестабильность экономики: советы для успешного трудоустройства
      2.06.2012

      Торт «Сметанный» Торт «Сметанный»
      20.01.2010

      Имя:*
      E-Mail:
      Комментарий:
      Вопрос:
      Как называется наша планета (с большой буквы)
      Ответ:*
      Введите код: *
      Авторизация
    • Регистрация



    • Новости Ttarget
      Опрос

      До 20 лет
      22 - 24
      25 - 29
      30 - 34
      35 - 39
      40 - 49
      50 и более



      Реклама

      tony moly

      свадьба