интернет магазин корейской косметики
Авторизация
  • Регистрация



  • Новости Ttarget
    Опрос

    До 20 лет
    22 - 24
    25 - 29
    30 - 34
    35 - 39
    40 - 49
    50 и более



    Реклама

    tony moly





    Женский онлайн-клуб «8 женщин» » Здоровье » Опасности сидячей работы

    Опасности сидячей работы

    Здоровье | 7 апреля 2016 | Просмотров: 579

    Опасности сидячей работыНедавние исследования учёные установили, что в некоторых случаях сидячая работа может быть причиной смерти.

    В своих исследованиях они отталкивались от данных, полученных от научных публикаций из более чем 50 стран.
    Проведя такие исследования, они пришли к выводу, что от сидячей работы ежегодно умирает около 4% людей. Так как такая работа способствует развитию многих заболеваний, таких как ожирение, атеросклероз, гипертония. Самыми распространёнными странами с похожей смертностью являются США и Европа, меньше всего в таких случаев зарегистрировано в Юго-Восточной Азии.
    По подсчётам примерно треть населения питается не придерживаясь графика и правильного соотношения белков и углеводов в пище. Что и ведёт к развитию серьёзных заболеваний и последующей смерти.
    Сейчас такая ситуация более актуальна. Так как люди стали больше времени проводить сидя (не менее 6-9 часов) и соответственно увеличилось количество людей в зоне риска.
    Конечно, не стоит бросать работу из-за этого. Достаточно ходить на работу и обратно пешком, а также в течение дня вставать из-за стола и выполнять небольшую гимнастику.
    Уменьшив количество времени проведённое за столом ходя бы на несколько минут, вы увеличиваете свои шансы прожить долгую и счастливую жизнь!

    Комментарии (0)  Обсудить на форуме  



    Также предлагаем ознакомиться с другими статьями по теме:

  • Двигайтесь, чтобы жить!
  • Сидячая работа убивает
  • Трудоголики склоны к злоупотреблению алкоголем
  • Моложавые женщины, живут дольше

  • Мифы об употреблении алкоголя Мифы об употреблении алкоголя
    29.12.2016

    Девочки, пора сделать модную прическу Девочки, пора сделать модную прическу
    26.12.2011

    Запасаемся бодростью на все праздники Запасаемся бодростью на все праздники
    2.01.2011

    Как подстричься этой весной Как подстричься этой весной
    31.03.2011

    Имя:*
    E-Mail:
    Комментарий:
    Вопрос:
    Как называется наша планета (с большой буквы)
    Ответ:*
    Введите код: *
    Авторизация
  • Регистрация



  • Новости Ttarget
    Опрос

    До 20 лет
    22 - 24
    25 - 29
    30 - 34
    35 - 39
    40 - 49
    50 и более



    Реклама

    tony moly

    свадьба