интернет магазин корейской косметики
Авторизация
  • Регистрация



  • Новости Ttarget
    Опрос

    До 20 лет
    22 - 24
    25 - 29
    30 - 34
    35 - 39
    40 - 49
    50 и более



    Реклама

    tony moly





    Женский онлайн-клуб «8 женщин» » Здоровье » Опасности сидячей работы

      Опасности сидячей работы

      Здоровье | 7 апреля 2016 | Просмотров: 699

      Опасности сидячей работыНедавние исследования учёные установили, что в некоторых случаях сидячая работа может быть причиной смерти.

      В своих исследованиях они отталкивались от данных, полученных от научных публикаций из более чем 50 стран.
      Проведя такие исследования, они пришли к выводу, что от сидячей работы ежегодно умирает около 4% людей. Так как такая работа способствует развитию многих заболеваний, таких как ожирение, атеросклероз, гипертония. Самыми распространёнными странами с похожей смертностью являются США и Европа, меньше всего в таких случаев зарегистрировано в Юго-Восточной Азии.
      По подсчётам примерно треть населения питается не придерживаясь графика и правильного соотношения белков и углеводов в пище. Что и ведёт к развитию серьёзных заболеваний и последующей смерти.
      Сейчас такая ситуация более актуальна. Так как люди стали больше времени проводить сидя (не менее 6-9 часов) и соответственно увеличилось количество людей в зоне риска.
      Конечно, не стоит бросать работу из-за этого. Достаточно ходить на работу и обратно пешком, а также в течение дня вставать из-за стола и выполнять небольшую гимнастику.
      Уменьшив количество времени проведённое за столом ходя бы на несколько минут, вы увеличиваете свои шансы прожить долгую и счастливую жизнь!

      Комментарии (0)  Обсудить на форуме  



      Также предлагаем ознакомиться с другими статьями по теме:

    • Двигайтесь, чтобы жить!
    • Сидячая работа убивает
    • Трудоголики склоны к злоупотреблению алкоголем
    • Моложавые женщины, живут дольше

    • Как хранить косметику Как хранить косметику
      22.11.2012

      Как выбрать няню Как выбрать няню
      8.02.2013

      Салат с курицей и черносливом Салат с курицей и черносливом
      4.07.2012

      Береги грудь смолоду Береги грудь смолоду
      29.09.2013

      Имя:*
      E-Mail:
      Комментарий:
      Вопрос:
      Как называется наша планета (с большой буквы)
      Ответ:*
      Введите код: *
      Авторизация
    • Регистрация



    • Новости Ttarget
      Опрос

      До 20 лет
      22 - 24
      25 - 29
      30 - 34
      35 - 39
      40 - 49
      50 и более



      Реклама

      tony moly

      свадьба