интернет магазин корейской косметики
Авторизация
  • Регистрация

  • Опрос

    До 20 лет
    22 - 24
    25 - 29
    30 - 34
    35 - 39
    40 - 49
    50 и более



    Реклама

    tony moly





    Женский онлайн-клуб «8 женщин» » Здоровье » Здоровый образ жизни - миф или реальность?

      Здоровый образ жизни - миф или реальность?

      Здоровье | 2 января 2017 | Просмотров: 849

      Здоровый образ жизни - миф или реальность?Здоровый образ жизни для многих только рекламные слоганы. Многие из нас ведут пассивную жизнь, не задумываясь о своей красоте и здоровье до тех пор, пока не начнутся определенные проблемы, а ведь это ваша жизнь. И так, с чего же начать? А начинать нужно с того, чтоб отказаться от вредных привычек, таких как алкоголь, курение, переедание и многое другое, ведь все это ведет к различным заболеваниям и быстрому старению организма.

      Постарайтесь приучить свой организм к полезному питанию, в интернете большое количество информации по рациону питания на неделю и приготовлению этих блюд. Приучите к занятию спортом - он может быть различен, все зависит от того что вам ближе. Например, плавание в бассейне, бег, катание на лыжах, коньках, футбол, волейбол, различных секций по борьбе, гимнастика. В каждом городе нашей огромной страны открываются новые ФОКи, где проводятся различные мероприятия связанные со спортом, не обязательно ежедневное посещение оздоровительных мероприятий. Уверен, что вы сможете выделить для себя лишний час, тем более, у каждого из нас есть выходные дни. В заключении хотел бы пожелать Вам крепкого здоровья, ведь от этого зависит ваша красота и полноценный образ жизни.

      Комментарии (0)  Обсудить на форуме  



      Также предлагаем ознакомиться с другими статьями по теме:

    • Люди врут, что ведут здоровый образ жизни
    • Здоровье и красота женщины
    • Здоровый образ жизни родом из детства
    • Активный образ жизни

    • Кофе латте прибавляет 5 килограммов веса в год Кофе латте прибавляет 5 килограммов веса в год
      26.08.2012

      Как не стать добычей альфонса? Как не стать добычей альфонса?
      31.12.2009

      6 упражнений, которые заменят массаж 6 упражнений, которые заменят массаж
      29.06.2010

      Сексуальные проблемы в браке Сексуальные проблемы в браке
      24.04.2010

      Имя:*
      E-Mail:
      Комментарий:
      Вопрос:
      Как называется наша планета (с большой буквы)
      Ответ:*
      Введите код: *
      Авторизация
    • Регистрация

    • Опрос

      До 20 лет
      22 - 24
      25 - 29
      30 - 34
      35 - 39
      40 - 49
      50 и более



      Реклама

      tony moly

      свадьба