интернет магазин корейской косметики
Авторизация
  • Регистрация



  • Новости Ttarget
    Опрос

    До 20 лет
    22 - 24
    25 - 29
    30 - 34
    35 - 39
    40 - 49
    50 и более



    Реклама

    tony moly





    Женский онлайн-клуб «8 женщин» » Здоровье » Баня

    Баня

    Здоровье | 10 апреля 2017 | Просмотров: 85

    БаняПосле изнурительной и холодной зимы организму хочется избавиться от токсинов и понежиться в теплой бане. Как сделать поход в баню полезным, а главное – безопасным?

    Необходимо соблюдать следующие правила:

    1. Снимите с себя все украшения. Во-первых, они могут испортиться, а во-вторых, металл при нагревании может обжечь вас.

    2. Чтобы волосы не пересушивались, заверните голову в полотенце.

    3. Перед процедурой за 1,5-2 часа стоит перекусить (суп, салат и тому подобное), тогда как в самой бане есть ни в коем случае нельзя. Это перегружает организм и может привести к инсульту или инфаркту.

    4. Обязательно следует как можно больше пить: чая, минеральной воды без газа. Организм в бане теряет примерно 3 литра жидкости, что приводит к сгущению крови. Поэтому пить между заходами обязательно.

    Как ухаживать за кожей в бане:

    – Прежде всего, необходимо очистить кожу от косметики и принять душ, чтобы токсины с поверхности кожи не проникали в расширенные поры.

    – Глубокого очищения можно достичь, использовав скраб для тела. Наносить его надо мочалкой от периферии к центру (так работает лимфатическая система). Скраб нужно использовать после первого захода в баню. В бане можно пользоваться веником.

    – После второго захода на кожу надо нанести любые питательные маски или кремы. В этот момент кожа полностью очищена и готова впитать в себя все питательные вещества. Держать такую маску нужно 10-15мин, а потом смыть ее и пойти попариться в третий раз.

    – На волосы, перед тем как завернуть их в полотенце, нанесите питательную маску (из кислого молока или желтка и касторового масла).

    Комментарии (0)  Обсудить на форуме  



    Также предлагаем ознакомиться с другими статьями по теме:

  • Как приготовить питательные маски для зоны декольте?
  • «Прогоняет боль, хворь, грусть»
  • Баня — мать вторая: все кости распарит, все дело поправит
  • Баня — мать вторая: все кости распарит, все дело поправит

  • Как победить целлюлит Как победить целлюлит
    2.05.2015

    7 признаков того, что ты готова к новым отношениям 7 признаков того, что ты готова к новым отношениям
    7.01.2013

    Измена: стоит ли дарить секс неверному партнеру? Измена: стоит ли дарить секс неверному партнеру?
    30.06.2010

    Ребенок и взрослый Ребенок и взрослый
    17.11.2015

    Имя:*
    E-Mail:
    Комментарий:
    Вопрос:
    Как называется наша планета (с большой буквы)
    Ответ:*
    Введите код: *
    Авторизация
  • Регистрация



  • Новости Ttarget
    Опрос

    До 20 лет
    22 - 24
    25 - 29
    30 - 34
    35 - 39
    40 - 49
    50 и более



    Реклама

    tony moly

    свадьба