интернет магазин корейской косметики
Авторизация
  • Регистрация



  • Новости Ttarget
    Опрос

    До 20 лет
    22 - 24
    25 - 29
    30 - 34
    35 - 39
    40 - 49
    50 и более



    Реклама

    tony moly





    Женский онлайн-клуб «8 женщин» » Здоровье » Отчего возникает бессонница

      Отчего возникает бессонница

      Здоровье | 21 апреля 2017 | Просмотров: 292

      Отчего возникает бессонницаБессонница является весьма неприятным недугом, который снижает нашу жизненную активность, не дает жить полной жизнью, поскольку уже ее наличие свидетельствует о том, что у нас не все в порядке. Считается, что в большей степени бессоннице подвержены женщины, так как они более эмоциональны. Но по статистике, мужчины тоже довольно часто страдают от этого недуга.

      Причиной бессонницы может стать стресс, любое хроническое заболевание, слишком большая активность перед сном. У женщин причиной может также служить гормональные изменения в организме. Кроме того, часто причиной бессонницы становятся злоупотребление алкоголем и курение.

      Различают несколько видов бессонницы. В зависимости от того, какого вида бессонницей вы страдаете, надо принимать и соответствующие меры по ее лечению. Во-первых, различают острую бессонницу. Как правило, она встречается у здоровых людей и причиной ее чаще всего служит безумный ритм городской жизни либо смена часового пояса. Длится такая бессонница около недели. Существует кратковременная бессонница. Ее длительность около месяца и причиной возникновения становится стресс, хронические заболевания, различного рода переживания, большой поток негативных эмоций в течение долгого периода времени. Также бывает хроническая бессонница. Длиться она намного больше месяца и причина как правило, абсолютно неправильный образ жизни, тяжелые хронические заболевания, депрессия.

      Комментарии (0)  Обсудить на форуме  



      Также предлагаем ознакомиться с другими статьями по теме:

    • Почему я никак не могу заснуть?
    • Бессонница заставляет людей спать на ходу
    • Бессонница
    • Бессонница поможет похудеть!

    • Макияж, который увеличивает глаза Макияж, который увеличивает глаза
      21.08.2012

      Мужской арсенал высокотехнологичных гаджетов  для ухода за собой от Braun Cruzer Мужской арсенал высокотехнологичных гаджетов для ухода за собой от Braun Cruzer
      11.08.2015

      Сделайте себе роскошную фигуру! Сделайте себе роскошную фигуру!
      30.07.2015

      Торт «Птичье молоко» Торт «Птичье молоко»
      3.09.2009

      Имя:*
      E-Mail:
      Комментарий:
      Вопрос:
      Как называется наша планета (с большой буквы)
      Ответ:*
      Введите код: *
      Авторизация
    • Регистрация



    • Новости Ttarget
      Опрос

      До 20 лет
      22 - 24
      25 - 29
      30 - 34
      35 - 39
      40 - 49
      50 и более



      Реклама

      tony moly

      свадьба