Как избавиться от прыщей на теле

Прыщи, угри, черные точки на коже знакомы практически всем: они появляются в любом возрасте и миллионы людей по всему миру пытаются избавиться от этих досадных неприятностей. Некоторые формы акне успешно поддаются домашним средствам, но если случай запущенный, то вам понадобиться помощь косметолога и дерматолога.

Пейте больше воды. Вода помогает организму очиститься от токсинов, кроме того, употребление достаточного количества жидкости помогает усваивать питательные вещества, что благоприятно сказывается на состоянии кожи, кроме того, это позволяет поддерживать нормальный уровень увлажнения кожных покровов. Сбалансированная диета и регулярный прием витаминов также положительно влияет на внешний вид кожи.

Очищайте лицо, плечи, спину и любые другие области, на которых появляются прыщи, дважды в день. Исследования показали, что слишком частые умывания вызывают раздражение. Поэтому используйте мягкие очищающие средства и средства для ежедневного ухода, которые не содержат масел.

Прекратите трогать лицо руками без особой на то необходимости. Постоянно прикасаясь к коже пальцами, вы пачкаться вашу кожу жиром и грязью, которые забивают поры и провоцируют прыщи и воспаления. Не давите уже возникшие прыщи, потому что этим вы только ухудшит ситуацию: мало того, что бактерии попадут на другие участки кожи, от выдавленного прыща образуются некрасивые следы.