интернет магазин корейской косметики
Авторизация
  • Регистрация

  • Опрос

    До 20 лет
    22 - 24
    25 - 29
    30 - 34
    35 - 39
    40 - 49
    50 и более



    Реклама

    tony moly





    Женский онлайн-клуб «8 женщин» » Здоровье » Профилактика плоскостопия

      Профилактика плоскостопия

      Здоровье | 3 ноября 2017 | Просмотров: 395

      Профилактика плоскостопияУже сколько раз об этом говорилось, и медицина официальная предупреждает, и лекари из народа твердили, а не всегда молодые родители выполняют достаточно простые рекомендации. Мысли в голову стучаться, когда проблемой впору серьезно заниматься. Главное к ортопеду не слишком поздно обратиться. Дальше следует неукоснительно следовать его советам и выполнять назначенные упражнения. В противном случае ребенка поджидает прогрессирование аномалии, отсутствие возможности активно заниматься физкультурой и спортом. Даже обычные прогулки на сравнительно дальние расстояния станут проблематичными.

      Один плюс есть для юношей, с диагнозом плоскостопие – в армию не берут. Правда, данное преимущество, в сравнении с понятием «здоровье», весьма сомнительно.

      Тем более, что человеку взрослому при плоскостопии уже никакие упражнения помочь не могут. Остаются только стельки ортопедические специальные, аналогичного типа обувь и все, пожалуй. Эти приспособления сделаны, чтобы свод стопы поддерживать, а изменить они уже ничего не могут. А вот у ребенка еще все впереди. Минут через десять после пробуждения, при отдохнувших мышцах, родители должны присоединиться к ребенку, показывая ему, как следует правильно выполнять, назначенные упражнения. Помещение предварительно следует подготовить по климатическим параметрам. Ни в коем случае нельзя приступать к выполнению упражнений без предварительного разогрева мышц. Для получения эффективного результата очень важно выполнять упражнения ежедневно, не допуская пропусков тренировок. Растущий организм ребенка воспримет необходимые изменения только при последовательных нагрузках. В ином случае все придется каждый раз начинать чуть ли не сначала. И надо помнить всем и каждому родителю, что до такого положения ситуацию можно не доводить, если с первых лет жизни активно заниматься факторами, влияющими на здоровье ребенка. По поводу предупреждения плоскостопия медицина настойчиво рекомендует постоянные подвижные игры, позволяющие развивать различные группы мышц ребенка. Групповые занятия с другими детьми – надежное подспорье.

      Комментарии (0)  Обсудить на форуме  



      Также предлагаем ознакомиться с другими статьями по теме:

    • Будь здоров: упражнения для детей
    • Укрепляем свод стопы — профилактика плоскостопия
    • Йога для беременных. Упражнения
    • Если ребенок увидел, как родители занимаются сексом

    • Чем лечиться кормящей матери при простуде Чем лечиться кормящей матери при простуде
      13.09.2017

      Веселый ламинат от Карима Рашида Веселый ламинат от Карима Рашида
      14.02.2010

      Ольга Куриленко становится лицом Pantene Pro-V Ольга Куриленко становится лицом Pantene Pro-V
      14.04.2011

      О чем расскажут позы, которые он выбирает О чем расскажут позы, которые он выбирает
      6.05.2010

      Имя:*
      E-Mail:
      Комментарий:
      Вопрос:
      Как называется наша планета (с большой буквы)
      Ответ:*
      Введите код: *
      Авторизация
    • Регистрация

    • Опрос

      До 20 лет
      22 - 24
      25 - 29
      30 - 34
      35 - 39
      40 - 49
      50 и более



      Реклама

      tony moly

      свадьба