интернет магазин корейской косметики
Авторизация
  • Регистрация

  • Опрос

    До 20 лет
    22 - 24
    25 - 29
    30 - 34
    35 - 39
    40 - 49
    50 и более



    Реклама

    tony moly





    Женский онлайн-клуб «8 женщин» » Здоровье » Без глютена

      Без глютена

      Здоровье | 25 марта 2018 | Просмотров: 237

      Без глютенаПрежде чем говорить о продуктах, на которых можно наблюдать наклейку “Без глютена”, нужно понять, что это такое?

      Клейковина (глютен) - это группа белков, которые есть в злаках, например, ячмене и рже. Ещё ее используют для придания тесту и изделиям из него пышности и мягкости. Кроме всех полезных качеств у глютена есть и один жирный минус - он в кишечнике повреждает ворсинки, и этим нарушает переваривание еды. Если проблема перерастает в хроническое состояние, то начинаются проблемы с печенью и костной системой.

      Неизлечимая болезнь, которая является генетической и проявляется сбоями иммунной системы, носит название целиакия. Чтобы хоть как-то помочь себе, нужно отказаться от продуктов, в которых есть клейковина. Но не стоит путать ее с непереносимостью глютена, это простое вздутие живота от употребления клейковины.

      Если говорить о давности возникновения болезни, то она известна еще с Давнего Рима, но связать ее с мучными изделиями смогли только в 20 веке. В данное время изобрели много аппаратов для выявления заболевания, и тем самим увеличилось число выявленных больных.

      Это первая причина роста заболевших, а вторая состоит в употреблении в большом количестве глютена. Сейчас глютен можно встретить не только в мучных изделиях, но и во многих других, в том числе колбасе и даже йогуртах или смесях для детей. И впоследствии вероятность заболеть, как целиакией, так и заработать простую непереносимость клейковины.

      Кроме самого расстройства пищевода заболевание может проявиться даже эпилепсией или недостаточностью железа.

      А что, если отказаться от глютена не только больным, а и всем?

      Если вы приверженец натуральной пищи, то отказаться от продуктов, содержащих клейковину, стоит, но только на время. Состояние человека ухудшается, пропадает вздутие и метеоризм.

      Если у вас не определили целиакию, то отказываться от глютена будет вредно для организма. И сбалансированного питания не получится, ведь баланс нарушен, а именно он - залог здорового питания.

      Комментарии (0)  Обсудить на форуме  



      Также предлагаем ознакомиться с другими статьями по теме:

    • Продукты без глютена – последние тенденции пищевой промышленности
    • Чем вреден глютен?
    • 15 признаков того, что Вам следует сходить к диетологу
    • Вещи, которые вы не знали о глютеновой диете

    • Прелести анального секса Прелести анального секса
      10.06.2011

      Ученые: Человеку недостаточно одного полового партнера Ученые: Человеку недостаточно одного полового партнера
      27.02.2011

      Зеркало в интерьере Зеркало в интерьере
      14.06.2017

      Присмотритесь: в чем топает малыш? Присмотритесь: в чем топает малыш?
      23.06.2014

      Имя:*
      E-Mail:
      Комментарий:
      Вопрос:
      Как называется наша планета (с большой буквы)
      Ответ:*
      Введите код: *
      Авторизация
    • Регистрация

    • Опрос

      До 20 лет
      22 - 24
      25 - 29
      30 - 34
      35 - 39
      40 - 49
      50 и более



      Реклама

      tony moly

      свадьба