интернет магазин корейской косметики
Авторизация
  • Регистрация



  • Новости Ttarget
    Опрос

    До 20 лет
    22 - 24
    25 - 29
    30 - 34
    35 - 39
    40 - 49
    50 и более



    Реклама

    tony moly





    Женский онлайн-клуб «8 женщин» » Здоровье » Как справиться с икотой

      Как справиться с икотой

      Здоровье | 30 марта 2018 | Просмотров: 92

      Как справиться с икотой
      Вряд ли кому-то нужно объяснять, что такое икота. Все знают, что вызывают это не слишком симпатичное явление спазмы пищевода.

      А еще икота – это такая вещь, которая может приключиться в любой момент буквально с каждым, без различия пола, возраста и социального положения . Зато избавиться от икоты иногда бывает крайне сложно, уж очень привязчивая напасть. Обычно при нападении икоты советуют задержать на какое-то время дыхание или съесть что-нибудь, но это не всегда помогает, особенно если вы не сразу повели борьбу с икотой, а некоторое время выжидали, надеясь, что «само пройдет». Какие же еще существуют способы избавления от икоты?

      Вот несколько советов, которые помогут вам в следующий раз быстро справиться с икотой.

      1. Выпрямите спину и как следует потянитесь.

      2. Как можно сильнее высуньте изо рта язык.

      3. Надавите пальцами в месте прикрепления ключицы к грудине.

      4. Плотно прижмите колени к груди и посидите в такой позе несколько минут.

      5. Налейте в стакан холодной воды со льдом, добавьте туда несколько кусочков лимона. Выпейте воду маленькими глотками.

      6. Зажмите нос двумя пальцами и глубоко подышите ртом в течение 1 – 1, 5 минут, после чего выпейте маленькими частыми глотками примерно полстакана воды. Если не помогло сразу, процедуру можно повторить. Кстати, по моему личному опыту, это самый эффективный способ, который быстрее и надежнее всех других помогает справиться с икотой.

      И еще один момент. Многие из нас, особенно те, кого приступы икоты посещают достаточно часто, задумываются над вопросом, а не опасна ли икота? Здесь все зависит от конкретных обстоятельств. Если икота появляется время от времени и длится не дольше нескольких минут, можете не переживать, поводов для беспокойства нет. Но если икота длится подолгу и приступы икоты стали регулярными и изнуряющими, непременно обратитесь к врачу. Дело в том, что подобного рода икота может быть симптомом определенных заболеваний органов пищеварения, центральной нервной системы и некоторых других.

      Комментарии (0)  Обсудить на форуме  



      Также предлагаем ознакомиться с другими статьями по теме:

    • Почему икают новорожденные?
    • Женские проблемы
    • Новые факты и мифы об оргазме
    • Как избавиться от изжоги своими силами

    • Что расскажет ваш любимый цвет о вас? Что расскажет ваш любимый цвет о вас?
      25.11.2013

      Если нет секса Если нет секса
      1.12.2011

      Упражнения для пресса, которые действительно работают Упражнения для пресса, которые действительно работают
      14.10.2011

      Как сохранить женское здоровье Как сохранить женское здоровье
      4.04.2011

      Имя:*
      E-Mail:
      Комментарий:
      Вопрос:
      Как называется наша планета (с большой буквы)
      Ответ:*
      Введите код: *
      Авторизация
    • Регистрация



    • Новости Ttarget
      Опрос

      До 20 лет
      22 - 24
      25 - 29
      30 - 34
      35 - 39
      40 - 49
      50 и более



      Реклама

      tony moly

      свадьба