интернет магазин корейской косметики
Авторизация
  • Регистрация

  • Опрос

    До 20 лет
    22 - 24
    25 - 29
    30 - 34
    35 - 39
    40 - 49
    50 и более



    Реклама

    tony moly





    Женский онлайн-клуб «8 женщин» » Здоровье » Как справиться с икотой

      Как справиться с икотой

      Здоровье | 30 марта 2018 | Просмотров: 204

      Как справиться с икотой
      Вряд ли кому-то нужно объяснять, что такое икота. Все знают, что вызывают это не слишком симпатичное явление спазмы пищевода.

      А еще икота – это такая вещь, которая может приключиться в любой момент буквально с каждым, без различия пола, возраста и социального положения . Зато избавиться от икоты иногда бывает крайне сложно, уж очень привязчивая напасть. Обычно при нападении икоты советуют задержать на какое-то время дыхание или съесть что-нибудь, но это не всегда помогает, особенно если вы не сразу повели борьбу с икотой, а некоторое время выжидали, надеясь, что «само пройдет». Какие же еще существуют способы избавления от икоты?

      Вот несколько советов, которые помогут вам в следующий раз быстро справиться с икотой.

      1. Выпрямите спину и как следует потянитесь.

      2. Как можно сильнее высуньте изо рта язык.

      3. Надавите пальцами в месте прикрепления ключицы к грудине.

      4. Плотно прижмите колени к груди и посидите в такой позе несколько минут.

      5. Налейте в стакан холодной воды со льдом, добавьте туда несколько кусочков лимона. Выпейте воду маленькими глотками.

      6. Зажмите нос двумя пальцами и глубоко подышите ртом в течение 1 – 1, 5 минут, после чего выпейте маленькими частыми глотками примерно полстакана воды. Если не помогло сразу, процедуру можно повторить. Кстати, по моему личному опыту, это самый эффективный способ, который быстрее и надежнее всех других помогает справиться с икотой.

      И еще один момент. Многие из нас, особенно те, кого приступы икоты посещают достаточно часто, задумываются над вопросом, а не опасна ли икота? Здесь все зависит от конкретных обстоятельств. Если икота появляется время от времени и длится не дольше нескольких минут, можете не переживать, поводов для беспокойства нет. Но если икота длится подолгу и приступы икоты стали регулярными и изнуряющими, непременно обратитесь к врачу. Дело в том, что подобного рода икота может быть симптомом определенных заболеваний органов пищеварения, центральной нервной системы и некоторых других.

      Комментарии (0)  Обсудить на форуме  



      Также предлагаем ознакомиться с другими статьями по теме:

    • Почему икают новорожденные?
    • Женские проблемы
    • Новые факты и мифы об оргазме
    • Как избавиться от изжоги своими силами

    • Ошибки при использовании презерватива Ошибки при использовании презерватива
      8.05.2010

      Беременность снижает риск рака груди Беременность снижает риск рака груди
      6.05.2013

      Разговоры по телефону портят зрение Разговоры по телефону портят зрение
      22.10.2009

      Идеальный цвет волос, который сохраняется максимально долго Идеальный цвет волос, который сохраняется максимально долго
      20.06.2014

      Имя:*
      E-Mail:
      Комментарий:
      Вопрос:
      Как называется наша планета (с большой буквы)
      Ответ:*
      Введите код: *
      Авторизация
    • Регистрация

    • Опрос

      До 20 лет
      22 - 24
      25 - 29
      30 - 34
      35 - 39
      40 - 49
      50 и более



      Реклама

      tony moly

      свадьба