Навигация по сайту
Последнее с форума
Популярное
Разное
Почему ухудшается наша осанка
Здоровье | 1 октября 2012 | Просмотров: 1572
Наш позвоночник оснащен естественными изгибами и по своей форме немного напоминает букву s. Лишнее усиление изгибов в грудном отсеке может стать явной причиной сутулости.
Такое нарушение сегодня можно встретить почти у каждого второго человека. Это является результатом образа жизни – сначала школа с неправильным сидением за партой, после дома за персональным компьютером и вследствие - ограниченная подвижность в процессе формирования и роста человеческого позвоночника.
Можно сравнивать позвоночник с мачтой корабля, где со всех сторон крепятся мышцы и связки, некоторые из которых перерастянуты, а другие немного ослаблены. Мачте-позвоночнику необходимо длительное время находиться в одном и том же положении, и в итоге естественные изгибы или усиляются, или ослабевают.
Для позвоночника плохи оба варианта развития событий – так как являются приобретенными нарушениями осанки.
Важно знать, что искривление поддается лечению, и чем раньше начать лечение своей спины, тем быстрее появятся какие-либо результаты. До восемнадцати лет заниматься спиной еще не поздно.
Такое нарушение сегодня можно встретить почти у каждого второго человека. Это является результатом образа жизни – сначала школа с неправильным сидением за партой, после дома за персональным компьютером и вследствие - ограниченная подвижность в процессе формирования и роста человеческого позвоночника.
Можно сравнивать позвоночник с мачтой корабля, где со всех сторон крепятся мышцы и связки, некоторые из которых перерастянуты, а другие немного ослаблены. Мачте-позвоночнику необходимо длительное время находиться в одном и том же положении, и в итоге естественные изгибы или усиляются, или ослабевают.
Для позвоночника плохи оба варианта развития событий – так как являются приобретенными нарушениями осанки.
Важно знать, что искривление поддается лечению, и чем раньше начать лечение своей спины, тем быстрее появятся какие-либо результаты. До восемнадцати лет заниматься спиной еще не поздно.
Комментарии (0) Обсудить на форуме
Как восполнить дефицит железа
16.11.2009
5 причин прибавления в весе
9.12.2009
Пять заблуждений относительно пластической хирургии
8.01.2013
Почему он не спешит в ЗАГС после предложения
17.05.2010
Имя:* | |
E-Mail: | |
Комментарий: |
|
Вопрос: |
Как называется наша планета (с большой буквы)
|
Ответ:* | |
Введите код: * |