Здоровье

Казалось, еще буквально несколько недель назад мы обещали себе начать новую жизнь с 1 января, клялись и божились ежедневно ходить в спортзал на протяжении всех праздников и ограничить себя в пище сразу после новогоднего застолья. Но прошло уже более десяти дней, а вы все продолжаете есть, и обещать себе внедрять перемены с завтрашнего дня.

Праздничные ужины изобилуют вкусностями. Но если вы заметили, что стали поправляться, пора переходить на здоровый образ жизни. Мы выяснили, как это можно сделать без ущерба для разгулявшегося аппетита. Что именно провоцирует прибавление в весе?

Новый способ избавиться от морщин разработали ученые из Университета Ульма (Германия).

Садиться на диету в праздники - дело практически безнадежное, только самые трудолюбивые и прилежные леди способны соблюдать режим, заниматься спортом и ограничивать себя в еде в период многочисленных вечеринок и званых ужинов. Все остальные в первые десять дней нового года пытаются хотя бы не набрать вес.

Есть ли пределы человеческим возможностям? Эти вопросы хотя бы раз, но возникали в голове каждого из нас, особенно после просмотра передачи «Битва экстрасенсов». Но настоящие экстрасенсы - люди особенные. А если речь идет об обычном человеке? Может ли он научиться ясновидению?

Новогодние праздники – это череда встреч и поздравлений. Но какое веселье обходится без алкоголя? WDay решил разобраться, сколько и как пить в праздники, чтобы оставаться человеком… здоровым, естественно.

Ученые из США предлагают женщинам, недовольным своей внешностью, опробовать новую разработку в области пластики груди – титановый бюстгальтер.

Фитнес - занятие круглогодичное, не правда ли? Так давайте разберемся, как нужно питаться в холодное время года, чтобы продолжать худеть, не набирая традиционных «зимних» килограммов.

Перед началом менструации многие женщины испытывают дискомфорт в области молочных желез: напряжение или даже боль. «Ох уж эти месячные!» - вздыхаем мы, и...

По глазам проще всего определить душевное состояние человека, а по коже вокруг глаз - его истинный возраст. Это происходит потому, что кожа вокруг глаз отличается от остальной кожи лица так же, как кирзовый сапог от лайковой перчатки.

Сильные морозы, установившиеся в Москве и ряде других российских регионов, застали нас, уже привыкших к "европейской" зиме, врасплох. Автомобили отказываются заводиться, в гардеробе не оказывается достаточно теплых вещей, а нос на улице моментально покрывается инеем.

Если после 70 лет выглядишь моложе своего возраста - проживешь дольше.

Так хочется успеть покрасоваться в изящной обуви, в босоножках на «шпильке»! Однако, к сожалению, не все могут себе это позволить. Почему?

С самого начала эпидемии свиного гриппа я довольно скептично относилась к панике, раздутой в СМИ. Я просерфила интернет, прочитала самые интересные статьи и сделала свои выводы: 1) планета не вымрет (куда же мы все денемся?), 2) бояться нет смысла, 3) лично я не буду на волне паники скупать дорогущие противовирусные препараты.

Для волосы наступление холодов еще больший стресс, чем для нас самих. Холодный воздух, ветер, снег, перепады температур сушат и обезвоживают их. Стилист Института Красоты «Ле Колон» Андрей Харьков рассказал, как сохранить красоту и здоровье волос зимой.

В первую очередь вам необходимо сосредоточить свое внимание только на избавлении от вредной привычки. Становитесь на путь здорового образа жизни, не думая о лишнем весе. Пока что они не должны вас волновать. В любом случае, пара лишних килограммов не принесут вам такого вреда, как курение.