Совет по воспитанию: помоги дочери-подростку полюбить свое тело

Малыш воспринимает свое тело естественно, без каких-либо комплексов.

Ребенок с любопытством изучает себя, свои движения, испытывает свой организм в разных ситуациях.

И вдруг наступает момент, когда ребенок говорит, что он некрасив. Вы в ужасе – откуда он это взял? И главное: что теперь с этим делать?

Понимание и еще раз понимание

Ситуация значительно хуже, если у ребенка действительно есть хоть какие-то причины так думать. Например: избыточный вес, недоразвитая мускулатура.

Тут, конечно, нужны кардинальный средства – специальная диета, здоровый образ жизни, регулярное посещение спортзала и бассейна.

Но не думай, что если видимых признаков нет, то и беспокоиться не о чем.

Ведь подростковое самовнушение зачастую просто убивает и разрушает этих неокрепших не то детей, не то взрослых.

Если ты заметила, что твоя дочь прячет еду, после обеда бежит в туалет и долго там находится, выясни, не вызывает ли твой ребенок специально рвоту. Главное, не ругай ее.

Пойми, из-за гормональных изменений она не ведает, что творит.

Если все подтвердилось, срочно обратитесь для начала к психологу. Булемия и анорексия – серьезные заболевания, самим не справиться.

Расскажи про мифы современности

Миф о том, что модели – идеал: они худые для того, чтобы модельеры экономили на тканях. И снимать их легче – худые выглядят лучше, ведь, как известно, камера добавляет несколько килограмм.

И потом, как говорит моя бабушка, тощая корова – это еще не газель. В жизни эти девчонки совсем другие.

Миф про Барби: пропорции этой дамы неестественны – 81-40-76. Такая женщина не способна родить ребенка. А ты, доченька, ведь хочешь родить здорового малыша и иметь счастливую семью?

Миф про целлюлит: это заболевание не связано напрямую с излишним весом. Перестав нормально питаться, от целлюлита не излечишься, как и при помощи разных разрекламированных средств.

Заболевание связано с нарушение обмена веществ, поэтому нужен совет врача.

Миф про бедра: мужчинам нравятся только девушки с узкими бедрами. Неправда! Природа распорядилась так, что "нормальные", то есть в меру полные, нравятся сильной половине не меньше.

Это своеобразный сигнал, что женщина готова стать матерью.

И в заключении – парадоксальная теория о всемирном заговоре. Говорят, существует некое общество богатых и влиятельных персон, которые не хотят, чтоб людей становилось на Земле все больше.

Это связано с продуктовым кризисом и проблемой перенаселения.

Поэтому они, эти влиятельные персони, поддерживают миф о том, что худая женщина – значит красивая.

К тому же известно, что знаменитые модели, которые придерживались в молодости строгих диет, теперь активно борются с бесплодием.