Витамин С: мифы и правда о самом популярном витамине..
О пользе витамина С слышала каждая из нас. Его называют универсальным помощником для красоты, здоровья и иммунитета. Но вокруг него накопилось немало мифов. Давайте разберёмся,...
Подробнее
Почему холодные напитки не спасают от жары — и что пить вместо них..
В жару так хочется чего-то ледяного — глоток холодной газировки или стакан напитка со льдом кажутся идеальным способом охладиться. Но на деле эффект оказывается обманчивым: такие...
Подробнее
Летние суперпродукты: как поддержать здоровье и красоту с помощью сезонных овощей и..
Лето — это не только солнце, отдых и отпуск, но и отличная возможность насытить организм витаминами и минералами с помощью сезонных овощей и фруктов. Ниже мы собрали топ самых...
Подробнее
Летние суперпродукты для здоровья и крепкого иммунитета..
Лето — отличное время, чтобы позаботиться о своем здоровье, укрепить иммунитет и разнообразить рацион сезонными продуктами. Включение суперпродуктов в ежедневное питание помогает...
Подробнее
10 способов спастись от жары..
За окном температура воздуха зашкаливает, дышать, двигаться и работать в таких условиях становиться крайне сложно, тем более, если живешь в большом мегаполисе, где раскаленный...
Подробнее
8 летних овощей, которые помогут похудеть и сохранить здоровье..
Лето — лучшее время для того, чтобы облегчить питание и насытить организм витаминами. В этот сезон на рынках и в магазинах появляется огромное количество свежих овощей, и многие...
Подробнее
Может ли диета привести к набору веса?..
Определенно, да. Очень часто можно услышать от представительниц прекрасного пола, что они хотят похудеть, но, конечно, быстро, легко, не ходя в спортзал и без консультаций с...
Подробнее
Как стресс влияет на продолжительность жизни..
Английские ученые провели исследование о влиянии стресса на здоровье и продолжительности жизни. В результате они пришли к выводу, что влияние стресса на здоровье неоднозначно....
Подробнее
Как остановить носовое кровотечение?..
Для того чтобы справиться с кровотечением из носа, достаточно принять элементарные меры первой помощи. Вот что следует делать при носовом кровотечении...
Подробнее
Как лечить ангину..
Ангина - это инфекционное заболевание, которое характеризуется воспалением миндалин (гланд) и других органов примыкающих к области горла....
Подробнее
Назад
Дальше
