Навигация по сайту
Последнее с форума
Популярное
Разное
Топ 5 советов, как быстро уложить ребенка спать
Профессия — мама | 7 ноября 2020 | Просмотров: 1737
Все родители мечтают о том, чтобы их малыш засыпал быстро и без проблем. Вот пять советов, как это сделать.
Совет 1.
Проветрите комнату перед сном. Приток свежего воздуха, прохладное помещение – это то, что нужно для приятного сна.
Совет 2.
Мягкая пижама. Обратите внимание на то в чем спит ваш малыш. Ему должно быть тепло и уютно. Но при этом важно не перегреть. Перед молодыми родителями часто стоит выбор: полегче одеть и потеплее укрыть или потеплее одеть и полегче укрыть? Выбирайте второе. Дети часто раскутываются, а в теплой пижаме точно не замерзнут.
Совет 3.
Минимум света. Довольно часто дети отказываются спать в полной темноте и просят оставить им свет. Самое время задуматься над покупкой ночника. Лучшим вариантом будут модели, которые сами потихонечку гаснут.
Совет 4. Никаких диких игр перед сном.
За час до сна обстановка в доме должна умиротворяться. Рассматривайте или читайте книги, уменьшите свет, включите музыку для успокоения. Все должно настраивать ребенка на спокойный лад.
Совет 5. Не торопитесь.
Довольно часто родители сталкиваются с ситуацией, когда нужно заняться какими-либо делами, малыш не спит, а как только решаете отдохнуть вместе, засыпает очень быстро. Внутреннее волнение или наоборот спокойствие очень быстро передается от мамы к малышу. Поэтому, дышите ровно, успокойте в первую очередь себя и расслабьтесь. Кроха в скором времени уснет.
Добрых вам снов.
Совет 1.
Проветрите комнату перед сном. Приток свежего воздуха, прохладное помещение – это то, что нужно для приятного сна.
Совет 2.
Мягкая пижама. Обратите внимание на то в чем спит ваш малыш. Ему должно быть тепло и уютно. Но при этом важно не перегреть. Перед молодыми родителями часто стоит выбор: полегче одеть и потеплее укрыть или потеплее одеть и полегче укрыть? Выбирайте второе. Дети часто раскутываются, а в теплой пижаме точно не замерзнут.
Совет 3.
Минимум света. Довольно часто дети отказываются спать в полной темноте и просят оставить им свет. Самое время задуматься над покупкой ночника. Лучшим вариантом будут модели, которые сами потихонечку гаснут.
Совет 4. Никаких диких игр перед сном.
За час до сна обстановка в доме должна умиротворяться. Рассматривайте или читайте книги, уменьшите свет, включите музыку для успокоения. Все должно настраивать ребенка на спокойный лад.
Совет 5. Не торопитесь.
Довольно часто родители сталкиваются с ситуацией, когда нужно заняться какими-либо делами, малыш не спит, а как только решаете отдохнуть вместе, засыпает очень быстро. Внутреннее волнение или наоборот спокойствие очень быстро передается от мамы к малышу. Поэтому, дышите ровно, успокойте в первую очередь себя и расслабьтесь. Кроха в скором времени уснет.
Добрых вам снов.
Комментарии (0) Обсудить на форуме
25 вещей, которые женщина должна попробовать в сексе
18.02.2011
Что скрывает одежда…
15.01.2015
Как сделать секс-подарок своими руками
30.01.2010
Если ты постоянно что-то жуешь…
29.10.2012
Имя:* | |
E-Mail: | |
Комментарий: |
|
Вопрос: |
Как называется наша планета (с большой буквы)
|
Ответ:* | |
Введите код: * |