интернет магазин корейской косметики
Авторизация
  • Регистрация

  • Опрос

    До 20 лет
    22 - 24
    25 - 29
    30 - 34
    35 - 39
    40 - 49
    50 и более



    Реклама

    корейская косметика





    Женский онлайн-клуб «8 женщин» » Профессия — мама » Какой пищи необходимо избегать при кормлении грудью?

      Какой пищи необходимо избегать при кормлении грудью?

      Профессия — мама | 5 октября 2010 | Просмотров: 2664

      Какой пищи необходимо избегать при кормлении грудью?У мам, которые во время кормления ребенка потребляют пищу, богатую транс–жирами, чаще вырастают толстые дети. Основная часть потребляемых человеком с пищей транс–жиров производится искусственно.

      Транс–жиры естественного происхождения встречаются в небольших количествах в мясе и молочных продуктах. Согласно результатам нового исследования, кормящим матерям следует избегать употребления продуктов с транс–жирами, если они не хотят, чтобы их ребенок набрал лишний вес. В частности, у женщин, которые потребляли более 4,5 граммов этих жиров в день, дети в два раза чаще были толстыми.

      В своей работе исследователи изучали эффект различных жирных кислот, однако транс–жиры оказались наиболее вредными в данном контексте. Хотя материнское молоко – оптимальное питание для младенца, в нем может содержаться множество не совсем полезных для ребенка веществ. Естественно, это во многом зависит от рациона питания матери. Понимание того, как транс–жиры влияют на развитие и здоровье ребенка, поможет медицинским специалистам оказывать женщинам адекватную консультативную помощь.

      Транс–жиры – натуральные изомеры жирных кислот, которые образуются при производстве некоторых продуктов, например, растительных масел и маргарина. Эти соединения также содержатся в фасфуде, полуфабрикатах и других продуктах, подвергающихся мощной термической обработке.

      Комментарии (0)  Обсудить на форуме  



      Также предлагаем ознакомиться с другими статьями по теме:



    • Продукты, которые обеспечат здоровье мозга
    • Проблема составления диеты
    • Полезные и вредные жиры!
    • Пищевые компоненты, которые стоит избегать на кухне!

    • Страсти по женской груди Страсти по женской груди
      5.05.2013

      Как ужиться с родителями мужа Как ужиться с родителями мужа
      20.06.2013

      Как сократить влияние телевизора на ребенка Как сократить влияние телевизора на ребенка
      5.05.2014

      Влияние курения и алкоголя на женский организм Влияние курения и алкоголя на женский организм
      15.04.2014

      Имя:*
      E-Mail:
      Комментарий:
      Вопрос:
      Как называется наша планета (с большой буквы)
      Ответ:*
      Введите код: *
      Авторизация
    • Регистрация

    • Опрос

      До 20 лет
      22 - 24
      25 - 29
      30 - 34
      35 - 39
      40 - 49
      50 и более



      Реклама

      корейская косметика