Странности вкуса у беременных

Вкусовые предпочтения женщин во время беременности остаются для всех загадкой. В чем же собственно дело?
Женщины в основном не знают, чтобы хотели съесть в начале беременности (16-18 недель). В этот период они хуже себя чувствуют из-за тошноты и рвоты. И женщины думают, что же такое съесть, чтобы им не стало плохо.
Какими причинами вызвано подобное состояние?
Тошноту вызывает гормональная перестройка в женском организме (увеличивается содержание прогестерона). Также гормоны оказывают влияние и на вкусовые предпочтения.
Более того, существует альтернативная теория, согласно которой, организм сигнализирует вам, чего ему не хватает, а от чего надо отказаться. Возможно, эта теория и правдива.
Еще очень распространено мнение, что беременным необходимо есть за двоих. Это заставляет женщину думать, чтобы такого съесть, чтобы побаловать малыша. Из-за этого и может быть чрезмерное питание. А ведь рацион беременных должен быть разнообразным и полноценным, но уж точно никак не чрезмерным. Если к плоду будет поступать слишком много питательных веществ, то у него не будет стимула развиваться. Всего должно быть в меру.
Еще во время беременности вы можете захотеть попробовать то, что раньше не ели или, что не нравилось. Либо у вас появится сиюминутная потребность съесть что-то конкретное. Это вполне нормально.
Но не нужно заставлять себя съесть то, что считается для вас «хорошим», если вашему желудку от этого будет плохо.

https://8women.ru