интернет магазин корейской косметики
Авторизация
  • Регистрация

  • Опрос

    До 20 лет
    22 - 24
    25 - 29
    30 - 34
    35 - 39
    40 - 49
    50 и более



    Реклама

    корейская косметика





    Женский онлайн-клуб «8 женщин» » Профессия — мама » Как заставить ребенка есть больше фруктов и овощей

      Как заставить ребенка есть больше фруктов и овощей

      Профессия — мама | 28 декабря 2012 | Просмотров: 1997

      Как заставить ребенка есть больше фруктов и овощейХотите, чтобы ваш ребенок ел больше овощей и фруктов? Для этого достаточно пообедать вместе всей семьей. Ученые из Великобритании изучили питание 1516 детей, возраст которых в среднем был 8 лет. Выяснилось, что дети, из семей, у которых принято обедать вместе, съедали в среднем на 125 граммов больше овощей и фруктов, чем те, семьи которых редко садятся вместе за обеденный стол.
      Даже в семьях, где иногда проводятся совместные трапезы, дети съедали в среднем на 95 граммов больше овощей и фруктов.
      Эксперты уверены, что дома, где у детей формируются пищевые привычки, они перенимают вкусовые предпочтения родителей, которые заставляют их следовать здоровому питанию. При этом сами родители должны установить рамки здорового питания в семье.
      Согласно результатам исследования, дети, родители которых ели овощи и фрукты каждый день, в среднем употребляли в пищу на 88 граммов больше фруктов и овощей. Также стало ясно, что почищенные овощи и фрукты стимулировали детей съедать их на 44 граммов больше.
      В результате специалисты пришли к выводу, что семейные обеды – очень редкое явление. А это хороший шанс для каждого родителя, чтобы подать пример здорового питания.


      https://8women.ru

      Комментарии (0)  Обсудить на форуме  



      Также предлагаем ознакомиться с другими статьями по теме:



    • Пять типов фруктов и овощей в день – это путь к здоровью
    • Питание матери – лучший пример для ребенка
    • Овощи и фрукты быстро улучшают кожу
    • Овощи и фрукты делают человека счастливыми

    • Паримся в открытую Паримся в открытую
      13.06.2014

      Секс без романтики: за и против Секс без романтики: за и против
      2.04.2011

      Чувство вины – удел женщин? Чувство вины – удел женщин?
      10.10.2011

      Решив встречаться с разведенным Решив встречаться с разведенным
      28.05.2009

      Имя:*
      E-Mail:
      Комментарий:
      Вопрос:
      Как называется наша планета (с большой буквы)
      Ответ:*
      Введите код: *
      Авторизация
    • Регистрация

    • Опрос

      До 20 лет
      22 - 24
      25 - 29
      30 - 34
      35 - 39
      40 - 49
      50 и более



      Реклама

      корейская косметика