интернет магазин корейской косметики
Авторизация
  • Регистрация

  • Опрос

    До 20 лет
    22 - 24
    25 - 29
    30 - 34
    35 - 39
    40 - 49
    50 и более



    Реклама

    корейская косметика





    Женский онлайн-клуб «8 женщин» » Фитнес и спорт » Фитнес-аэробика и стройная фигура

      Фитнес-аэробика и стройная фигура

      Фитнес и спорт | 7 марта 2014 | Просмотров: 2632

      Фитнес-аэробика и стройная фигураСоблазнительной походкой в обтягивающей юбке, с широкой улыбкой и твердой уверенностью в себе теплым весенним днем идет молодое красивое создание на высоких каблуках. Девушки завистливо смотрят вслед, мужчины теряют дар речи и застывают на месте. Представили картину?

      Нет, это не супермодель (Вы же знаете, что такое модель?) потеряла свой лимузин, это Вы. Да, да, дорогие девушки, именно Вы. Сомневаетесь? Не стоит. Займитесь фитнес-аэробикой, и Вы поймете, как привлечь внимание парня своей мечты. Главной преградой на вашем пути может стать лень. Вот и докажите самой себе, что у вас есть настоящий характер, сильная воля. Не позволяйте лени управлять вами.

      Как только решитесь изменить свою жизнь к лучшему, следующий шаг необходимо тщательно продумать. Это вам не шоколадная диета, где можно совмещать приятное с полезным. Стартовая волна энтузиазма быстро схлынет, и вот здесь скажется сила воли и план занятий. Неудачное время тренировок либо неправильно распределенные нагрузки, и вы потеряете к этому интерес. Чтобы этого избежать, нужно сначала выбрать хороший фитнес-клуб, расположенный поблизости.

      Также немаловажную роль будет играть тренер по аэробике. Вот он и поможет вам составить определенный график тренировок и распределит нагрузки. Не стоит выкладываться на первых занятиях в надежде добиться всего сразу. Начинайте с легких упражнений, не перегружайте организм. Результат обязательно придет.

      Комментарии (0)  Обсудить на форуме  



      Также предлагаем ознакомиться с другими статьями по теме:



    • Семь легких способов сделать фитнес привычкой
    • 5 правил домашнего фитнеса
    • Строим индивидуальный план тренировок
    • Мифы и правда о тренировках в фитнес-клубе

    • Как уменьшить раздражение после бритья ног Как уменьшить раздражение после бритья ног
      14.02.2009

      Хвостатый — полосатый Хвостатый — полосатый
      25.09.2014

      Народная медицина против молочницы Народная медицина против молочницы
      20.11.2015

      Вирутальная реальность победит депрессию Вирутальная реальность победит депрессию
      3.03.2016

      Имя:*
      E-Mail:
      Комментарий:
      Вопрос:
      Как называется наша планета (с большой буквы)
      Ответ:*
      Введите код: *
      Авторизация
    • Регистрация

    • Опрос

      До 20 лет
      22 - 24
      25 - 29
      30 - 34
      35 - 39
      40 - 49
      50 и более



      Реклама

      корейская косметика