интернет магазин корейской косметики
Авторизация
  • Регистрация

  • Опрос

    До 20 лет
    22 - 24
    25 - 29
    30 - 34
    35 - 39
    40 - 49
    50 и более



    Реклама

    корейская косметика





    Женский онлайн-клуб «8 женщин» » Фитнес и спорт » Алкоголь или VIP-спорт: как я на это согласилась

      Алкоголь или VIP-спорт: как я на это согласилась

      Фитнес и спорт | 19 апреля 2015 | Просмотров: 1472

      Алкоголь или VIP-спорт: как я на это согласиласьЧитаю историю о том, как обычная девушка попала на занятия спортом в фитнесс-клуб премиум-класса

      Я девушка, которая всегда легка на подъем. Меня можно в среду вечером легко пригласить в кино и я, не раздумывая, соглашусь, в то время как другие сетуют на усталость и свое занудство. А в пятницу вечером купить билеты и поехать в другой город? Не без этого! Но вот, пожалуй, один из самых сложных экспериментов, на который я когда-либо решалась – это пойти в фитнесс-клуб. Не то чтобы я не любила спорт... В детстве у меня были попытки ходить в бассейн, но занятия музыкой мне нравились куда больше.

      Однажды, придя на работу, я услышала вопрос на летучке «А у кого у нас проблемы тут с лишним весом?». Я опустила глаза, но все знали, что еще полчаса назад я жаловалась на весь openspace о том, что не влезаю в свое старое любимое платье и с этим нужно что-то делать. Почувствовав, что пахнет жаренным, я опустила глаза и втянула живот. «Я в домике»! Но решение уже, кажется, было принято.

      Журналистское задание — походить на занятия в один из элитных спортзалов Печерска и рассказать читателям, как это. Наверное, в этот момент мои редакторы думали, что я начну рассказывать о том, как я попала в сказку: богатые и знаменитые занимаются с тобой на тренажерах, красивые селфи с прессом. Какая девочка об этом не мечтает? Возможно, так все и будет (к концу моего марафона), но пока буду соблюдать очередность и рассказывать вам: как это — ходить в спортзал.

      Я любитель немного другого образа жизни. Посидеть с друзьями в баре и выпить вкусного сидра, сходить в кино и заесть фильм поп-корном. Единственное мое достижение в спорте — я поднялась на Говерлу прошлым летом. Но вы бы знали, чего мне это стоило. Нет уж, ходить на каблучках по танцполу мне нравится куда больше.

      Немного повозникав, я все же согласилась на программу «Революция тела», в рамках которой меня ждали 6 недель активных занятий спортом. И это еще не все! Я должна буду вести дневник эстетического питания, в котором буду рассказывать о том, чем я питаюсь во время этого марафона.

      Первое занятие было назначено на вторник…
      Предложение, конечно, заманчивое, но казалось слишком простым, пока я не зашла в спортзал. Моя сказочка о красивых селфи с прессом — закончилась и началась активная работа над собой.

      Началось все с раздевалки. Тренеры и работники зала «BodyArt fitness» были очень приветливы ко мне: помогали во всем, давали советы. Я прикупила новые лосины, кроссовки и футболку (ну, я же девочка) и пошла активно разминать ноги (мне казалось, что я делаю разминку, когда махала руками, как в школе). Но через несколько минут началась реальная разминка от тренера.

      Моим тренером на первой тренировке оказалась Валерия. Девушка мила собой, в отличной форме (как и все тренеры фитнесс-клуба «BodyArt fitness») и тренировки с ней, забегая наперед, скажу, что всегда очень веселые. Её первая разминка стала для меня сущим адом — я задыхалась, сошла третьим потом и думала, что уже не смогу ходить.
      Выползла с тренировки я с ужасной крепатурой, которая дала о себе знать на следующее утро. Мне не хотелось ничего больше: ни спорта, ни ходить вообще. Только побольше воды (именно так о себе дает знать сушка).

      «Как Ваше ничего?», — разбудило меня на следующее утро сообщение от внимательного тренера «BodyArt fitness» Александра. Я хотела написать все, что со мной происходило, но оставила красноречие для статьи. Александр посоветовал мне сделать зарядку, чтобы крепатура перестала болеть, а после второй тренировки вообще обещал, что крепатура пройдет.

      Зарядку? Пройдет? Вы что издеваетесь?! Я встать с кровать не могу. Но в жизни я привыкла все доводить до конца. Заставив себя бочком встать с кровати, я поприседала несколько раз и «алилуйа!», смогла разогнуть ноги. К вечеру крепатура стала болеть меньше, а в голове крутилась только одна мысль… Завтра снова тренировка… Бросить все и продолжать заплывать жиром или все-таки пойти на нее?!

      Комментарии (0)  Обсудить на форуме  



      Также предлагаем ознакомиться с другими статьями по теме:



    • Секс и крепатура – как совместить эти понятия
    • Марафон здорового питания: как сытно кушать и при этом худеть
    • А не пойти ли в фитнес-клуб?
    • Сделай спорт своей привычкой!

    • Интересные места для спонтанного секса Интересные места для спонтанного секса
      13.03.2015

      Зачем женщины отказываются от секса? Зачем женщины отказываются от секса?
      15.01.2011

      Почему мужчины так не любят разговаривать во время секса Почему мужчины так не любят разговаривать во время секса
      11.09.2010

      Что помогает от укачивания ребенка в транспорте Что помогает от укачивания ребенка в транспорте
      16.05.2015

      Имя:*
      E-Mail:
      Комментарий:
      Вопрос:
      Как называется наша планета (с большой буквы)
      Ответ:*
      Введите код: *
      Последнее с форума


      Популярное


      Разное
      Авторизация
    • Регистрация

    • Опрос

      До 20 лет
      22 - 24
      25 - 29
      30 - 34
      35 - 39
      40 - 49
      50 и более



      Реклама

      корейская косметика