Альпинизм: школа мужества и ... замужества

Когда речь заходит об альпинизме, большинство представляют себе суровых целеустремленных мужчин с обветренными лицами, c ледорубами в руках и тяжелыми рюкзаками за спиной. Трудно представить, что среди них может найтись место хрупкой женщине, разве что в роли кухарки (или хранительницы очага). Однако же, как ни странно, женский альпинизм существует, более того, есть даже женский кубок по альпинизму. Несмотря на сложность и опасность такого хобби, находятся отчаянные барышни, решившие посвятить часть жизни (а то и всю жизнь) этому виду спорта.

И тому есть немало причин...

Наверху

«Весь мир на ладони, ты счастлив и нем,
И только немного завидуешь тем, другим,
У которых вершина еще впереди...»

Первая причина - это, конечно, сами горы. Они оглушают, ослепляют, сводят с ума. «Внизу» такого не увидишь. Не услышишь. Не почувствуешь. Кто-то может сказать, что «Эльбрус и из самолета видно здорово», но, сидя в уютном кресле авиалайнера, никогда не испытаешь того, что чувствует альпинист, покорив вершину. Это дикая смесь восторга, гордости, счастья, умиротворения, усталости... Здесь есть всё.

«Парня в горы тяни - рискни!
Не бросай одного его,
Пусть он в связке в одной с тобой -
Там поймешь, кто такой...»

Вторая причина - это люди. Опять же, «внизу» таких нет, и это вам скажет любой альпинист. В горах нет места эгоизму - нельзя думать только о себе, это может стоить жизни. Во время восхождения один за всех и все за одного. Либо ты выдержишь и сможешь забыть о своем «эго», либо прощайся с горами. Настоящий друг познается в связке.

«Кто здесь не бывал, кто не рисковал
Тот сам себя не испытал,
Пусть даже внизу он звезды хватал с небес...»

Третья причина - ты сам. Горы бросают вызов, на который нельзя не ответить. Здесь невозможно притворяться, каждый шаг - это и путь к вершине, и одновременно путь к себе настоящему. Ты думаешь, что дальше уже нельзя, что больше не выдержишь, но все равно идешь. Идешь и удивляешься, обнаруживая, что на самом деле ты намного сильнее, чем о себе думал. А потом ты спускаешься вниз, и понимаешь, что изменился. Стал крепче, увереннее. Пожалуй, сложно придумать лучший способ самосовершенствования.

«И с тех пор ты стала близкая и ласковая,
Альпинистка моя, скалолазка моя...»

Четвертая причина - любовь. Про альпинизм говорят, что это «школа мужества», и часто добавляют при этом - «и замужества». Действительно, браки - нередкое явление в этом спорте, многие находят свою любовь в горах. И это вполне логично, ведь совместно пережитые острые ощущения сближают. Причем, как правило, браки между альпинистами очень крепкие, ведь они основываются на дружбе и абсолютном доверии.

Внизу

А теперь спустимся с небес на землю. Выглядит все это, конечно, привлекательно, но если вы всерьез решили заняться альпинизмом, то не стоит забывать, что это не просто красивое хобби, а спорт. Причем спорт тяжелый и опасный, требующий сил и времени.

Здоровье. Для занятий нужно иметь хорошее здоровье - в некоторых клубах у вас могут даже потребовать справку. Сразу учтите, что в горы вас не возьмут, если у вас есть заболевания сердца, язва желудка, эпилепсия и т.п. Полный список можно узнать от участкового врача, который и должен выдать вам справку о том, что вы можете (или не можете) заниматься альпинизмом. Желательно, чтобы в ней также была указана максимально допустимая для вас высота.

Силы. Чтобы преуспеть или хотя бы быть в хорошей форме, придется очень много и очень упорно трудиться. Не просто делать зарядку, а начинать каждое утро с пробежки, отжиманий, упражнений для пресса и, конечно, приседаний. К стандартному набору добавляются еще и так называемые «пистолетики» - приседания на одной ноге (вторая при этом должна быть параллельна полу).

Лучше всего, конечно, записаться в секцию (например, в горный турклуб МГУ (http://www.geolink-group.com/tourclub/), студентом МГУ при этом быть не обязательно.), и уже все дальнейшие действия совершать под чутким руководством инструктора.

В альпинизме очень важна регулярность тренировок. Некоторые даже считают, что лучше вообще не заниматься, чем заниматься плохо. К счастью, почти во всех турклубах предусмотрена сдача физнормативов, и вы просто не сможете пойти в горы, если не готовы к этому.

Время. Тренировки в клубе, как правило, дополняют лекциями по технике безопасности и семинарами. Кроме того, предусмотрены выездные занятия для отработки техники. Так что времени будет уходить довольно много. Если вы, конечно, решили действительно заниматься, а не просто ходить в клуб ради «тусовки».

Деньги. Проще всего обстоит вопрос с деньгами. Конечно, в самом начале придется потратиться на снаряжение и специальную одежду, зато потом будет легче. Что касается посещения клуба, то обычно (если клуб находится при крупном ВУЗе) его члены ежемесячно платят чисто символическую сумму (например, 100 рублей) на текущие расходы (например, закупка карт для клуба). Если же клуб вынужден снимать помещение, то стоимость аренды, как нетрудно догадаться, ложится на плечи участников. Но на этом всё. Лишних денег, как правило, не берут.

Первый год в альпинизме - решающий. Особенно первый поход в горы. Именно тогда понимаешь, чем станет для тебя альпинизм - любовью на всю жизнь или мимолетным увлечением, определяешься, стоит оно того или нет, проверяешь себя на прочность - сможешь идти с кем-то в связке или предпочтешь остаться один.

*Все цитаты принадлежат В.С. Высоцкому