интернет магазин корейской косметики
Авторизация
  • Регистрация

  • Опрос

    До 20 лет
    22 - 24
    25 - 29
    30 - 34
    35 - 39
    40 - 49
    50 и более



    Реклама

    корейская косметика





    Женский онлайн-клуб «8 женщин» » Фитнес и спорт » Как стать королевой пляжа

      Как стать королевой пляжа

      Фитнес и спорт | 19 августа 2015 | Просмотров: 954

      Как стать королевой пляжаЧтобы чувствовать себя комфортно на пляже, необходимо быть уверенной в себе и своей неотразимости. Раздеваясь, нужно не стесняться своей фигуры, а достойно, широко расправив плечи, выйти на пляж и доказать всем, что вы лучше всех умеете плавать, лежать на песке или играть в волейбол. Дополнительно к сказанному предлагаем ещё несколько советов для будущих королев пляжа.
      Не сравнивайте себя с другими, постоянно разыскивая недостатки.
      Купите вещь в которой вы будете чувствовать себя комфортно на пляже. Это может быть купальник, шляпа, парео, накидка или просто браслет на ногу. Если вам некомфортно в одном бикини, то надевайте поверх лёгкий сарафан или юбку.
      На пляже нужно смотреть по сторонам, замечать всё, что происходит на море и вне его, и наслаждаться солнцем, свежим ветром, солёными брызгами и накатывающими волнами.
      Не нужно думать, что окружающие собрались только для того, чтобы разглядывать ваши недостатки. Все приехали пообщаться и отдохнуть на солнце, поэтому не отказывайте себе в спокойном удовольствии.
      Психологическая подготовка – это хорошо, но и физически тоже стоит подготовиться перед отпуском. За две недели перед поездкой перестаньте есть мучное, сладкое и белый хлеб. Устройте организму чистку, попив отвар из одуванчика и крапивы. Ешьте больше белка. Это яйца, рыба и мясо птицы.
      В отпуске тоже уделите внимание питанию, чтобы чувствовать себя комфортно. На завтрак ешьте яйца, а не сладкие хлопья. Вместо гарнира к рыбе и мясу выбирайте салат, приправленный растительным маслом.


      8women.ru

      Комментарии (0)  Обсудить на форуме  



      Также предлагаем ознакомиться с другими статьями по теме:

    • Секс на пляже слишком опасен
    • 10 идей как стильно выглядеть на пляже
    • Модные купальники – 2011
    • Кого взять с собой в отпуск женщине?

    • 36 преимуществ жизни без мужчины 36 преимуществ жизни без мужчины
      9.06.2010

      В Великобритании впервые пересадили ресницы В Великобритании впервые пересадили ресницы
      15.08.2009

      Новый тип отношений. Женщина командует, мужчина подчиняется, и все довольны Новый тип отношений. Женщина командует, мужчина подчиняется, и все довольны
      11.01.2011

      Уход за кожей. Что делать Уход за кожей. Что делать
      18.02.2014

      Имя:*
      E-Mail:
      Комментарий:
      Вопрос:
      Как называется наша планета (с большой буквы)
      Ответ:*
      Введите код: *
      Авторизация
    • Регистрация

    • Опрос

      До 20 лет
      22 - 24
      25 - 29
      30 - 34
      35 - 39
      40 - 49
      50 и более



      Реклама

      корейская косметика