Как ухаживать за руками

Как ухаживать за руками - руки- первое, что может выдать наш возраст. Но женскую кожу могут старить не только годы. Домашняя работа, бытовая химия, холод, солнце, вода, ветер. Женская кожа рук более подвержена внешним раздражителям, чем мужская, хотя женские руки могут и не получать такой нагрузки, как мужские.

Один из способов это массаж рук. Массаж рук является одним из этапов салонного маникюра, но делать его можно и в домашних условиях. Специального массажного масла для рук нет, вы с успехом можете использовать тот, что купите для лица или тела. Для массажа рук можно использовать и обычный крем для рук. Руки не так прихотливы, как наше лицо. Как же ухаживать за руками- техника массажа рук состоит из нескольких этапов:

1. Легкими прикосновениями проводите поглаживающие движения от кончиков пальцев до локтевого сустава (4-5 раз).

2. Растирайте пальцы с первого по пятый, затем кисть, запястье и предплечье (2-3 раза). Сначала одну руку, потом вторую.

3. Заканчивается массаж рук поглаживанием, как и в первом движении.
Массаж хорошо влияет на мышцы, связки пальцев, кистей и предплечий, улучшает кровообращение, способствует обогащению тканей кислородом. Как видите, в массаже для рук ничего сложного нет. Его может сделать любая, уважающая себя женщина.
Можно провести пилинг рук. Это очень просто- сделайте легкий массаж рук с кремом, содержащим абразивные частицы. Они отшелушат отмершие клетки кожи рук и удалят глубоко въевшуюся грязь. Слишком часто пилинг рук делать не требуется. Раз в неделю будет достаточно.
Еще одно весьма приятное средство это- ванночки для рук. Ванночки для рук могут быть масляные, травяные, минеральные. Итак, делаем ванночки для рук:

Масляные - помогают при чрезмерной сухости кожи и расслоении ногтей. Опустите руки на 10- 15 минут в оливковое, миндальное или персиковое масло, в которое добавьте несколько капель лимонного сока. После промокните руки салфеткой.

Травяные - такие ванночки для рук могут сотворить с кожей настоящее чудо.
Ванночки из отваров ромашки- смягчают и успокаивают воспаленную кожу. Подобное действие оказывают и ванночки для рук из липы или крапивы.

Черемуховые - снимают отеки.

Мятные - хорошо снимают усталость.

Ванночки из отвара картофеля- смягчают кожу рук. Подобное действие на кожу рук оказывают и ванночки из льняного семени или молочной сыворотки.
Как видите, далеко в салон ходить не надо, ваша кожа рук может получить хороший уход и в домашних условиях.

Минеральные- Берете две чайные ложки питьевой соды на стакан воды- такие ванночки делают шероховатую кожу рук более гладкой и красивой. А если вы добавите в воду немного поваренной соли или морской, то такие ванночки для рук избавят кожу от покраснений и укрепят ногти. При ссадинах, трещинах, порезах и царапинах подержите руки в слабом растворе марганцовки. А ванночка для рук из трех чайных ложек уксуса на стакан воды поможет при повышенной потливости ладоней.

Как ухаживать за руками

Несколько полезных советов по уходу за руками:
Лучше пользоваться специальным кремом для рук- например, защитным. Кроме увлажняющих и смягчающих компонентов в него входят различные добавки (производные силикона, диметикон), которые создают на коже рук защитную пленку, предохраняя ее таким образом от неблагоприятного воздействия внешней среды.

Но если вы хотите просто смягчить кожу рук после принятия ванны или душа, можно воспользоваться любым питательным кремом, в который входят глицерин, экстракт ромашки, различные масла, увлажнители (молочная кислота, мочевина).

Смотрите также по уходу за руками:

Парафиновые маски для рук
Гимнастика для рук
Питательные маски для рук

Бороться со старением рук женщины начали очень давно. Вот, к примеру, рецепты егопетской царицы Клеопатры:

Ежедневно по приказу Клеопатры изготавливалась смесь из ячменной муки, яичного белка, меда и толченых луковиц нарцисса. Царица мазала ею руки, а через час смывала.

Если под рукой у нее не было нарциссовых луковиц, клеопатра пользовалась более простым рецептом. Несколько раз в неделю она делала ванночки из теплого оливкового или кукурузного масла, добавляя туда немного лимонного сока.

А вот еще один совет, современный, то, что я поняла непосредственно из своего опыта:
После сорока не следует носить массивных перстней, даже если они магические и имеют какое- то тайное предназначение. Перстни привлекают к рукам излишнее внимание! Гораздо разумнее всю ювелирную массу перенести на шею, дабы красиво замаскировать ее от внимательных взглядов.

Чтобы руки оставались "трепетными и нежными" при любых погодных условиях, на улице прячьте их в перчатки, а дома регулярно питайте кремом. Ну само собой разумеющееся, делайте питательные маски для рук. Вот, например, одна из них, для всех типов кожи:
Раз в неделю вечером обильно смазывайте руки специальной питательной маской из столовой ложки меда, яичного желтка и чайной ложки овсяной муки, а на всю ночь надевайте хлопчатобумажные перчатки.