День до свадьбы: советы невестам

Свадьба – день ответственный к нему стоить готовиться особенно ответственно.
Что касается невесты, то она должна выглядеть лучше всех. Эти пять советов помогут быть на торжестве собранной и уверенной в себе.
Начнем отсчет в обратную сторону. То есть до момента выкупа невесты остаются ровно сутки.

1. Следует позаботиться о том, чтобы внезапно не началось вздутие живота.
Чтобы платье сидело великолепно необходимо сделать все, чтобы неожиданно не вздулся живот. Поэтому не стоит есть острые, пряные или же слишком соленые блюда. Так же запрещены газированные напитки.

2. Следует выспаться.
Лучше девичник провести заранее, а перед торжеством нужно лечь пораньше, чтобы сон был не меньше восьми часов. Желательно понежиться в ванне и выпить на ночь успокоительный чай. Если возникло желание покушать, лучше перекусить бананом.

3. Не стоит употреблять кофеин.
Если невозможно встать утром без чашечки кофе, то желательно на одной и остановиться. Так как кофеин имеет возбуждающее действие на организм, и вместо спокойствия будут постоянные переживания. Также он способствует обезвоживанию организма, что соответственно лишит энергии.

4. Не стоит употреблять напитки алкогольные.
Не стоит перед церемонией употреблять алкоголь, чтобы на следующий день чувствовать себя бодрой и веселой. Поэтому вечером желательно вообще отказаться от употребления таких напитков. Тем более на следующий день придется употреблять шампанское или вино.

5. Не надо переедать.
Многие женщины говорят, что волнение не дает кушать и аппетит совершенно отсутствует. Но, если все же, появляется желание заесть стресс, то необходимо выбирать легкие блюда, которые утолят голод и не лягут тяжелым грузом на желудок. Поэтому рыба или курица станут идеальным вариантом питания в этот день.