Как можно самостоятельно убрать мешки под глазами?

Мешки под глазами – явление частое и не самое приятное. И проблема эта касается не только женщин, но и мужчин. Казалось бы, обычные припухлости, но как же портит настроение свое собственное отражение в зеркале. Как же быстро убрать мешки под глазами? А еще желательно сделать это дома и без особых затрат на дорогущие походы к именитым косметологам.

Причины появления мешков под глазами

Разберемся с тем, отчего появляются мешки под глазами. Итак, на возникновение неприятных отеков влияют следующие факторы:

- Неправильное питание. Включите в ваш ежедневный рацион фрукты и овощи, старайтесь поменьше употреблять жирные, жареные и насыщенные сахаром продукты. Питание здоровой пищей приводит к значительному уменьшению отеков.

- Старение организма. Чем больше возраст человека, тем больше коже теряет свою упругость и эластичность.

- Зрительное переутомление. Если вы постоянно работаете за компьютером или погружены в работу с кипами бумаг, то отеки для вас – обычное дело.

- Наследственность. Если в вашей семье распространена проблема отечности под глазами, то, скорее всего, такая проблема коснется и вас.

- Излишнее потребление спиртного также влияет на появление отечности.

- Стресс и депрессия. Жизненные неурядицы влияют не только на душевное состояние, но и на состояние кожи. Постарайтесь нервничать меньше, чтобы быстро убрать мешки под глазами.

- Всяческие болезни тоже могут «проецироваться» на лицо.

Способы избавления от мешков под глазами

Как видите, факторов, влияющих на появление припухлостей много. Но не все потеряно. Ведь сейчас вы найдете еще большее количество вариантов того, как убрать мешки под глазами в домашних условиях.

Косметические средства

Выбирайте те крема, в состав которых входят следующие ингредиенты: гиалоурановая кислота, кофе, шалфей, листья березы.

Бабушкины рецепты

Каждое утро протирайте глаза кубиком льда. В лед можно также добавить эфирные масла и травы. Мешки под глазами по утрам перестанут вас волновать, если делать эту процедуру ежедневно.

Чтобы уменьшить отечность также можно положить пакетик черного чая на проблемное место.

Еще одно хорошее средство – компрессы из морской соли.

Массаж

Нанесите легкий крем на подушечки пальцев и приступайте. Начните легкие постукивания с верхнего века, двигаясь от внутреннего уголка к внешнему. Затем переходите на нижнее веко и продолжайте постукивания от внешнего уголка к внутреннему. Продолжайте массаж нижнего века до полного впитывания крема.

Другие возможности

Специальные пластыри, содержащие активные элементы ; продаются в аптеках. Эффект виден сразу, а сам пластырь находится на коже от получаса до двух часов.

Массажер для глаз не только помогает от отеков, но и расслабляет уставшие глаза.

Общие рекомендации

- Старайтесь следить за тем, сколько вы спите. Здоровый и длинный сон – свежее лицо и никаких припухлостей.

- Не забывайте о простой гимнастике для глаз. Лучше проделывать ее утром и перед сном.

- Больше прогуливайтесь на свежем воздухе.

- Пейте меньше жидкости перед сном.

- Тщательно соблюдайте вышеизложенные советы, и вы избавитесь от мешков под глазами.