интернет магазин корейской косметики
Авторизация
  • Регистрация

  • Опрос

    До 20 лет
    22 - 24
    25 - 29
    30 - 34
    35 - 39
    40 - 49
    50 и более



    Реклама

    корейская косметика





    Женский онлайн-клуб «8 женщин» » Мода и Красота » Что ежедневно портит наше здоровье

      Что ежедневно портит наше здоровье

      Мода и Красота | 6 ноября 2015 | Просмотров: 1258

      Что ежедневно портит наше здоровьеВы каждое утро принимаете душ? Каждый раз используете ополаскиватель после чистки зубов? Но такие якобы здоровые привычки могут быть вредны вам.

      1. Вы слишком часто моетесь

      Большая часть современных людей слишком часто моются. Теплая вода в паре с гелем или жестким мылом смывает необходимые жиры с кожи, что вызывает сухость, раздражение, приводит к образованию трещин и даже воспалению кожи. В этом нет никакой необходимости принимать ванную или душ каждый день.

      2. Пропускаем дневной сон


      Каждую ночь мы спим от шести до восьми часов непрерывно, что зачастую приводит к ощущению усталости. Небольшой по продолжительности дневной сон от 5 до 10 минут с легкостью заменит один час сна ночью.

      3. Используем ополаскиватель для рта

      Дантисты рекомендуют избегать полоскание рта после чистки зубов, так как этим вы смываете флуоридное покрытие, которое вы нанесли вместе с зубной пастой. Так же не стоит пользоваться щеткой сразу после еды, так как пища ненадолго смягчает зубную эмаль, и необходимо немного подождать пока она снова затвердеет.

      4. Неправильное положение в туалете

      Для человека более естественно сидеть в туалете на корточках, именно в этом положение получается больше всего расслабится. В результате вы проводите профилактику таких заболеваний как геморрой и дивертикулез.


      https://8women.ru

      Комментарии (0)  Обсудить на форуме  



      Также предлагаем ознакомиться с другими статьями по теме:



    • Оказывается не стоит часто чистить зубы!
    • Как правильно чистить зубы
    • Уход за зубами
    • Как выбрать зубную щетку

    • Мороженное с шоколадом Мороженное с шоколадом
      27.01.2010

      Омоложение или реклама? Омоложение или реклама?
      18.11.2014

      Когда важно сказать “Да”в управлении сервисными сотрудниками Когда важно сказать “Да”в управлении сервисными сотрудниками
      29.04.2015

      Как пережить климакс? Как пережить климакс?
      14.07.2015

      Имя:*
      E-Mail:
      Комментарий:
      Вопрос:
      Как называется наша планета (с большой буквы)
      Ответ:*
      Введите код: *
      Авторизация
    • Регистрация

    • Опрос

      До 20 лет
      22 - 24
      25 - 29
      30 - 34
      35 - 39
      40 - 49
      50 и более



      Реклама

      корейская косметика