интернет магазин корейской косметики
Авторизация
  • Регистрация

  • Опрос

    До 20 лет
    22 - 24
    25 - 29
    30 - 34
    35 - 39
    40 - 49
    50 и более



    Реклама

    корейская косметика





    Женский онлайн-клуб «8 женщин» » Мода и Красота » Мифы о вредных продуктах для фигуры

      Мифы о вредных продуктах для фигуры

      Мода и Красота | 12 ноября 2015 | Просмотров: 586

      Мифы о вредных продуктах для фигурыЖелая похудеть или хотя бы не поправиться, мы порой отказываемся от еды, которая незаслуженно носит репутацию калорийной и вредной.

      Молоко
      Считается малополезной для взрослых едой, хотя на самом деле зрелым людям молочные продукты необходимы не меньше, чем детям. Молоко очень сбалансировано по своему составу, благодаря чему оно крайне легко усваивается.

      Шпинат
      Из этой зелени якобы получается отличное диетическое блюдо. И правда, его употребление усиливает пищеварительную перистальтику, но в сыром виде вреден при болезнях печени и желчного пузыря, а в вареном — значительно повышает аппетит.

      Мясо
      Согласно мифу, очень жирная еда. Однако далеко не всякое мясо насыщенно жиром: все зависит от вида и пола животного.

      Хлеб
      Первый кандидат на изгнания из меню. А зря, ведь он является монополистом на содержание очень важных витаминов. К тому же калорий в нем в 2 раза меньше, чем в кремовом пирожном.

      Яйца
      Вопреки дурной славе, не так уж и опасен для фигуры и при этом является источником целого набора полезных аминокислот.


      8women.ru

      Комментарии (0)  Обсудить на форуме  



      Также предлагаем ознакомиться с другими статьями по теме:

    • Питание ребенка при болезнях печени и желчного пузыря
    • Легенды и мифы о молочных продуктах
    • Диетологи назвали четыре самых вредных продукта для фигуры
    • Белок поможет Вам похудеть!

    • И снова о весе И снова о весе
      23.10.2013

      Как выбрать персонального тренера по фитнесу Как выбрать персонального тренера по фитнесу
      21.08.2013

      Причины повышенной сексуальности юных барышень Причины повышенной сексуальности юных барышень
      19.05.2011

      Молочные продукты могут улучшать интеллект Молочные продукты могут улучшать интеллект
      17.03.2012

      Имя:*
      E-Mail:
      Комментарий:
      Вопрос:
      Как называется наша планета (с большой буквы)
      Ответ:*
      Введите код: *
      Авторизация
    • Регистрация

    • Опрос

      До 20 лет
      22 - 24
      25 - 29
      30 - 34
      35 - 39
      40 - 49
      50 и более



      Реклама

      корейская косметика