Новый способ сбросить вес при помощи китайских палочек

Североамериканская издательница Эйлин Даспин, чтобы сбросить вес предложила необычный способ – кушать при помощи китайских палочек. Разработчик «Нью-йоркской диеты» справедливо полагает, что отказавшись от обычных столовых приборов - ложек, вилок и ножей, вы сможете сбросить вес. Вместо вилок, ложек она советует использовать китайские палочки.


Разработчик новой диеты считает, что при помощи палочек Вы не сможете взять много еды и получится, что будете есть по чуть-чуть. В каждой порции, что вы отправляете в рот, будет лишь немного пищи. Такой способ поможет быстро наесться и худеть. Само собой необходимо убрать из рациона абсолютно все соусы, масла и майонезы.

Приступы голода можно побороть молоком. Когда сильно хочется можно выпить полстакана молока. Так молоком можно разбавлять зелёный чай. Также не стоит забывать – гораздо лучше съесть немного дорогого продукта, чем много более дешевой альтернативы. Старайтесь питаться качественной пищей.


https://8women.ru