Уход за кожей лица после 35 лет

Если женщина в 35 выглядит замечательно, значит либо она имеет прекрасную кожу от природы, либо она очень хорошо знает все секреты ухода за своей кожей. Время не стоит на месте все меняется и само собой нужно вносить изменения в уход за кожей лица. Как не пытаться продлить молодость, но она постепенно уходит, уступая место благородному зрелому возрасту, вместе с этим преподнося немало сюрпризов.

Кремы, к которым вы привыкли ранее, уже не подходят и их стоит заменить на другие, те которые более вам подходят. К данному возрасту у женщины меньше становить в коже коллагена, он и помогал коже быть упругой и бархатистой, а ранее он вырабатывался в достаточном количестве. Сюрпризами в этом возрасте могут стать показавшиеся последствия вашей молодости, а точнее – неправильного питания и вредных привычек. Плюс ко всему плохая экология, стрессы и все остальные негативно влияющие на внешность факторы. Однако есть возможность замедлить этот процесс, помочь коже лица и выглядеть привлекательно и моложе чем есть. Несколько простых советов, которые зачастую всем знакомы, при выполнении которых, будет возможно добиться поставленных целей.

1) Одной из причин появления морщин является сухая кожа лица. Одними кремами хорошего увлажнения не добиться, а главным источником является употребляемая вода. Итак, первое – выпивать не менее одного литра жидкости в сутки, не считая супов.

2) Второе - обязательно отказываемся от вредных привычек. Составляющие входящие в их состав замедляют и некоторые нарушают обмен веществ в организме, чем способствуют в задержке вредных отходов.

3) Ограничиваем время пребывания на солнце! Ультрафиолетовые лучи ускоряют процесс старения, истощая кожу. Если все же длительного нахождения не избежать, нужно использовать специальные защитные крема.

4) Выбираем крема подходящие именно к вашему типу кожи. Не стоит экономить на выборе качественного крема, но при этом не стоит забывать что, все равно не каждый крем может подойти, главным образом обратить внимание на его составляющие компоненты и по возможности быть аккуратнее при любых косметических процедурах, многое зависит от кожи все индивидуально.

5) Выстраиваем правильное питания, включая все необходимые витамины и микроэлементы именно в еде.

При соблюдении этих несложных советов, а лучше чтоб они для вас стали правилами, можно стать обладательницей многочисленных комплиментов и как следствие хорошего настроения. Не стоит также пренебрегать народными методами, помогающими хорошо выглядеть, но использовать их естественно с осторожностью. Хорошими помощниками можно считать маски из натуральных компонентов, таких как листья и сок алое, яйцо, растительное масло, мед, сметана, свежие овощи и фрукты. Конечно существуют определенные рецепты, по которым эти маски изготавливают, каждая для определенного назначения – увлажнения, питания или от морщин.

Яичная маска
Взбить яйцо до однородной консистенции, добавить чайную ложку лимонного сока и чайную ложку камфорного спирта. Хорошо перемешать. Наносить на чистую кожу в два слоя, второй наносится после полного высыхания первого. После того как подсохнет второй слой, маску смывают теплой водой. Периодичность использования такой маски не чаще 3 раз в неделю

Смешать столовую ложку густого меда и столовую ложку сметаны, добавить половину чайной ложки лимонного сока. Все смешать до однородной массы. Наносить такую маску лучше на распаренную кожу, на 15-20 минут не более. Смыть прохладной водой. Периодичность использования - 1 раз в неделю.