Как избавиться от влюбленности

В какой-то момент ты вдруг поняла, что твои накаленные до предела чувства остаются безответными, что человек, ради которого ты, можно сказать, живешь и дышишь сейчас, к тебе равнодушен, и что это приносит невообразимую боль и продолжаться так дальше не может... Ты права, эти мучения следует прекратить, и, как от любой другой болезни, от безответной любви также следует искать лекарство. Как же избавиться от влюбленности? Представь себе, это сложно, но возможно.

Как избавиться от влюбленности - с глаз долой и из сердца вон

Оборви любые отношения с ним. Не встречайся, не созванивайся, не переписывайся, не ищи предлогов для новых встреч и даже не спрашивай о нем знакомых. Вообще удали все его фотографии и контакты. Как говорится, с глаз долой - из сердца вон. Курс твоего излечения включает именно такой радикальный метод. Возможно, когда-нибудь, когда ты полностью выздоровеешь, ты сможешь спокойно с ним общаться, но сейчас - нет!

Как избавиться от влюбленности - ищи в нем недостатки

Возьми чистый лист бумаги и напиши список его недостатков. Это только на первый взгляд кажется, что у него их нет. А на второй и третий… Попытайся посмотреть на него не влюбленными глазами, а отрешенно, трезво и оценивающе, ведь идеальных людей просто не существует. Вспомни, как он себя проявлял в каких-то спорных ситуациях, выуживай их по одной - и в список. И вот за эти самые недостатки начинай его осуждать и отдаляться от него.

Как избавиться от влюбленности - ты не одна в своем состоянии

Найди людей, которые знакомы с подобной ситуацией и сами пережили нечто подобное. Представь себе, что ты далеко не одинока в своем горе, масса людей ежедневно и ежечасно переживают те же чувства, что и ты. Сколько повестей, поэм и песен написано на тему несчастной любви! Горе объединяет, делится на всех и переносится легче. Вполне возможно, что твоя более опытная подруга поможет тебе лучше любых теоретических советов, посочувствует, поможет отвлечься.

Как избавиться от влюбленности - найди интересное занятие

Займи чем-нибудь голову и руки. Смотри кино, читай книги, музыку тоже можно слушать. Займись перестановкой мебели, ремонтом жилья, смени прическу, подбери другой макияж. Общайся с друзьями, запишись на курсы или в спортзал, найди новую компанию, заведи хомячка. Причем, отвлекаться тебе нужно, даже если не хочется - ты же пьешь горькое лекарство, потому что веришь в его чудодейственную силу! Чем больше будет физическая нагрузка, тем сильнее ты будешь уставать и быстрее отключаться, и тем, соответственно, меньше времени и сил сможешь тратить на бессмысленные страдания.

Как избавиться от влюбленности - ничего не получается?

И не получится! Сразу ничего не может измениться, как бы ты ни стремилась к этому. Даже простая царапина болит и ноет несколько дней, покрывается рубцом, а уже потом заживает. А тут - раненое сердце! Не беги от ситуации, прими ее как должное, но с осознанием того, что ты сильная и со всем справишься. Пройдет время, и ты сможешь отпустить ситуацию и даже пожелать счастья любимому человеку. Ведь такое великое чувство как любовь дается далеко не каждому. Ты - редкая счастливица, способная по-настоящему любить и быть бескорыстной в этом большом и светлом чувстве.