Если скучно в постели — советы дамам

Многие пары, особенно те, кто уже вместе много лет, сталкиваются с проблемой скучного секса. И даже если и не обоим партнерам секс перестал приносить восторженное удовольствие, а только одному, а точнее одной — проблема уже есть. И ее необходимо решать.

Что же делать женщине, чтобы вернуть удовольствие от интима с любимым?

Найдите причину проблемы. В самом начале поисков подумайте, а может ли проблема заключаться в вас? Да, всегда трудно сначала начинать с себя, но очень часто бывает так, что это самый быстрый способ решения проблемы. Причины могут быть банальные. Неправильно подобранные гормональные препараты (противозачаточные таблетки), скучные будни, необходимость перемен в жизни.

Но если вы уверены, что с вами все в порядке, вы влюблены в своего парня и желаете вернуть ураган страсти в постель, это означает, что вы должны что-то с этим парнем сделать.

Но начинать, опять-таки, нужно с себя.

Во-первых, вашу половинку нужно разгрузить от проблем и ваших бытовых требований — бриллианты на день рождение, ремонт в квартире, новую шубку и т.д. Умерьте свои желания.

Начните высыпаться — полный запрет на ночные дежурства у компьютера, максимально полноценный сон.

Аппетит улучшается на свежем воздухе и после физических упражнений, в том числе и сексуальный. Так что вперед на прогулку в парк или в тренажерный зал.

И, наконец, стимулируйте любимого — к черту старый халат и бигуди, верните в свой домашний гардероб сексуальные футболочки и шортики.

Теперь, принимайтесь за своего парня.

Сагитируйте его куда-нибудь поехать с друзьями - в СПА-центр, спортивный лагерь, кататься на лыжах или лошадях, поплавать на лодках, но только чтобы вы были отдельно, а не вместе. Пусть ваш мужик вполне насладится мужским обществом. Нужно, чтобы он соскучился за вами, затосковал. После такого отдыха он по-другому будет смотреть на вас ночью.

Если вы не можете никуда поехать, необходимо просто откровенно поговорить с парнем. Сказать ему: «дорогой, в нашу кровать пришла рутина, я предлагаю 3 недели без секса». Говорить это нужно как ультиматум, коротко, но не строго и без комментариев. Пусть сам думает, что с ним не так. Если у вас зрелый партнер, он не должен обижаться на такую постановку вопроса, скорее всего он будет вести переговоры о длительности паузы, пытаясь ее сократить. Точных сроков запланированного перерыва не стоит придерживаться и вам — пусть он затащит вас в постель раньше обозначенного дедлайна, там вас уж точно будет ждать чудесный и божественный секс.