Советы по профилактике выпадения волос

Всем известна проблема выпадения волос, когда применение самых дорогих средств мало помогает остановить этот ужасный процесс. Чтобы этого не произошло, постарайтесь регулярно ухаживать за вашими волосами и совершайте профилактику лечения кожи головы.

Попробуйте выполнить следующие простые советы дома и увидите, насколько они эффективны в снижении потери волос.

1. Лечение горячими маслами. Возьмите любое масло такое, как оливковое, кокосовое или рапсовое, и нагрейте его так, чтобы оно стало теплым, но не слишком горячим. Вам не придется искать информацию в интернете, как снять шеллак с ногтей, так как теплые натуральные масла никак не повлияют на ваш маникюр. Массируйте масло нежно, втирая в кожу головы. Наденьте шапочку для душа и оставьте маску на час, затем смойте волосы шампунем.
   
   
2. Применение натуральных соков. Вы можете протереть кожу головы соком чеснока, соком лука или соком имбиря. Оставьте маску на ночь и тщательно промойте голову утром.
   
3. Регулярно совершайте массаж головы. Ежедневно массируйте кожу головы в течение нескольких минут - это поможет стимулировать кровообращение. Хорошая циркуляция в коже головы держит волосяные фолликулы активными. Также во время массажа вы можете использовать масло лаванды, что повысит эффект массажа.
   
4. Антиоксиданты. Нанесите теплый отвар из зеленого чая на кожу и оставьте эту маску в течение часа, а затем смойте маску обычной водой. Зеленый чай имеет в составе антиоксиданты, которые уменьшают выпадение волос.
   
   
5. Практика медитации. Как правило, главной причиной массовой потери волос является стресс и напряжение. Медитация может помочь в снижении нервного раздражения и восстановить гормональный баланс.