Что поможет при заложенности носа и температуре?

От заложенности носа хорошо помогут «народные средства»: ингаляции над паром травяного или картофельного отвара, промывания морской водой или настоем трав, ингаляция эфирными маслами чеснока (прогреть нарубленный чеснок с несколькими каплями масла и некоторое время вдыхать его аромат). Не увлекайтесь каплями от насморка, сосудосуживающие препараты могут вызвать привыкание, а это значит, что с флаконом капель вы не расстанетесь даже когда вылечите простуду. Лучше приобрести спрей на основе морской воды: он подходит как для орошения пазух носа, так и для снятия боли в горле. Также помогут полоскания на основе настоя календулы и ромашки, раствора соли и йода, борной кислоты (чайная ложка на стакан воды).
Температуру вам поможет сбить парацетамол или любое лекарство на его основе. Правда, имеет смысл искусственно сбивать жар, лишь если градусник показывает больше 38. Если же нет — предоставьте организму самостоятельно бороться с вирусами. В случае, если температуры у вас нет, можете прибегнуть к прогревающим процедурам: принять ванну с эфирными маслами, поставить горчичники, приложить к ногам грелку. Если же у вас жар, такие процедуры рекомендуется отложить.



8women.ru