интернет магазин корейской косметики
Авторизация
  • Регистрация

  • Опрос

    До 20 лет
    22 - 24
    25 - 29
    30 - 34
    35 - 39
    40 - 49
    50 и более



    Реклама

    корейская косметика





    Женский онлайн-клуб «8 женщин» » Здоровье » Здоровая печень - здоровье всего организма: Как чистить печень?

      Здоровая печень - здоровье всего организма: Как чистить печень?

      Здоровье | 3 ноября 2013 | Просмотров: 1576

       Здоровая печень - здоровье всего организма: Как чистить печень?Когда полезна чистка печени?

      • При пожелтении кожи и белков глаз.
      • При тяжести в правом боку.
      • При темной моче.
      • При хронической усталости.
      • При потере аппетита.
      • При постоянной тошноте рвоте.
      • Если печень видимо выпирает из-под ребер.
      • Если есть ощущение, что вас переполняет жидкость.
      • Если ладони краснеют, а кожа зудит.
      • Если у вас все время высокая температура.

      Как подготовиться к чистке печени?

      • За 3-4 дня до чистки печени перейдите на вегетарианское питание, а также делайте раз в день очистительные клизмы.
      • Пейте свежевыжатый сок из свеклы и 4-5 кислых яблок.

      Как чиститься будем? – 4 варианта чистки печени

      1. Медицинская чистка

      • Утром сделать очистительную клизма.
      • Принять легкий завтрак и обед.
      • Через два часа приложить к правому боку грелку и так ходить до 19.00-20.00.
      • В 19.00-20.00 приготовьте два стакана. Один из них наполните подогретым маслом (идеально – оливковым, но можно и подсолнечным), второй – раствором лимонной кислоты (идеально свежевыжатым лимонным соком, но подойдет и кристаллическая лимонная кислота либо клюква, облепиха, крыжовник). Температура обоих напитков должна быть равна 30-35 градусам. 1-2 глотка масла запиваем несколькими глотками сока.
      • Через каждые 15-20 минут процедуру повторяем. И так действуем, пока стаканы не опустеют. Если подступает тошнота и рвота, процедуру можно прекратить - она уже принесет эффект очистки.
      • Примерно к 23 часам начнется извержение «нечистот», которые скопились в вашей печени. К утру оно может повториться. Эффект очистки усилит морковно-свекольно-яблочный сок на завтрак.

      2. Тюбаж

      • С утра выпить стакан минералки комнатной температуры с заранее выпущенным газом. В нее хорошо добавить 5 граммов сернокислой магнезии, сорбита или отвар желчегонных трав.
      • Повторить через 15-20 минут.
      • Следующие 15-20 минут нужно полежать, приложив к печени грелку.

      3. Диета на неделю

      Каждый день готовьте себе следующий салат:
      • кочан капусты (1-1,5 кг), 1 апельсин или грейпфрут, 2 киви, клюква (брусника, смородина) заправить 2-6 столовыми ложками салатного уксуса, 6 столовыми ложками растительного масла, соком одного лимона и специями по вкусу.

      4. Мягкое очищение

      В течение одного дня нужно пить свекольный отвар, который готовится вот как:
      • средних размеров неочищенную свеклу залить литром воды и довести до кипения;
      • долить 2 литра воды и снова прокипятить, пока долитые 2 литра не испарятся;
      • измельчить свеклу вместе с кожицей и кипятить еще 20 минут;
      • процедить полученный отвар.
      Все это нужно разделить на четыре равные части и принимаем в течение дня. После каждого приема необходимо полежать с грелкой на правом боку.

      Какой бы из четырех описанных способов чистки печени вы ни выбрали, помните, что выходить из оздоровительного режима нужно ровно столько дней, сколько он длился. А это значит, что включать в питание продукты животного происхождения и сладкие, кислые, соленые, жареные, острые блюда нужно постепенно и крайне осторожно.

      Комментарии (0)  Обсудить на форуме  



      Также предлагаем ознакомиться с другими статьями по теме:



    • Как очистить печень?
    • Шесть советов для весенней чистки печени
    • Очистка кишечника и печени
    • Салат из печени с редисом

    • Картофель жареный с курицей по-тайски Картофель жареный с курицей по-тайски
      16.06.2013

      Как вылечить грипп у ребенка? Как вылечить грипп у ребенка?
      16.01.2014

      Секс: опасно для жизни Секс: опасно для жизни
      5.02.2012

      9 советов для лучшего сна 9 советов для лучшего сна
      10.01.2013

      Имя:*
      E-Mail:
      Комментарий:
      Вопрос:
      Как называется наша планета (с большой буквы)
      Ответ:*
      Введите код: *
      Авторизация
    • Регистрация

    • Опрос

      До 20 лет
      22 - 24
      25 - 29
      30 - 34
      35 - 39
      40 - 49
      50 и более



      Реклама

      корейская косметика